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7 astuces de beauté pour raffermir votre buste

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Redigé par Esprit & Santé

En plus de pratiquer des exercices spécifiques pour fortifier cette zone de votre corps, vous pouvez utiliser différentes solutions pour stimuler la régénération de votre peau et la raffermir.

De nombreuses femmes souhaitent avoir un buste ferme tout au long de leur vie mais, malheureusement, ce n’est pas toujours possible.

Au fur et à mesure que le temps passe, et alors que notre corps expérimente de nombreux changements, cette partie si essentielle du corps de la femme perd de sa flexibilité et de son élasticité, ce qui entraîne de la flaccidité.

Dans la majorité des cas, les seins commencent à tomber dès que les femmes atteignent 40 ans.

La meilleure manière d’éviter que cela ne se produise, est de pratiquer des exercices réguliers et d’opter pour une vie plus saine.

Cependant, les résultats peuvent être améliorés en ayant recours à quelques astuces naturelles de beauté, qui apporteront des effets raffermissants à votre peau.

Pourquoi le buste perd-il de sa fermeté ?

Le buste perd de la fermeté à cause du vieillissement de la peau. Si cela se produit à un âge précoce, c’est certainement à cause de l’une des raisons suivantes:

  • L’allaitement
  • La grossesse
  • La ménopause
  • Une perte ou une prise de poids subite
  • Des exercices très fatigants
  • Une déficience nutritionnelle
  • Le port d’un soutien-gorge inadapté

De nombreuses femmes sont inquiètes lorsque leurs seins commencent à perdre l’élasticité et la fermeté naturelles qui les caractérisent.

Dans cet article, nous allons partager avec vous quelques secrets et traitements de beauté, pour remédier à la flaccidité de votre buste.

1. Faire des exercices

Pour raffermir votre buste, la première chose à faire est de suivre une routine d’exercices adaptés pour travailler les tissus mammaires et les muscles pectoraux qui se trouvent au-dessus de la poitrine.

Voici les mouvements qui peuvent vous permettre de raffermir les seins:

  • Les levés de bras
  • La planche
  • Les pompes
  • Les exercices avec haltères

2. Suivre une thérapie par le froid

La thérapie raffermissante par le froid est devenue populaire à travers le monde, car elle est très efficace pour rajeunir la peau et améliorer son apparence.

Utilisée sur les seins, cette thérapie permet aux tissus de se contracter, rendant la poitrine plus ferme et plus rebondie.

Comment procéder ?

  • Prenez deux glaçons et faites des petits massages autour de vos seins pendant une minute.
  • Ensuite, séchez-vous doucement et mettez immédiatement un soutien-gorge.
  • Il est recommandé de suivre cette thérapie deux fois par jour.

3. Utiliser du blanc d’œuf

Cet ingrédient naturel dispose de propriétés astringentes et de nutriments qui améliorent l’état de la peau flasque, pour donner une meilleure apparence au buste.

Le blanc d’œuf contient des lipides hydroélectriques qui stimulent la fermeté de la peau dans cette partie du corps.

Comment procéder ?

  • Battez un blanc d’oeuf jusqu’à l’obtention d’une texture bien mousseuse.
  • Ensuite, appliquez le tout sur votre buste, et laissez agir pendant 30 minutes.
  • Pour terminer, rincez-vous avec dus jus de concombre ou du jus d’oignon, puis avec de l’eau froide.

4. Faire des masques à la banane mûre

La banane mûre concentre des nutriments très importants pour la réparation de la peau et la tonification du buste.

Comment procéder ?

  • Ecrasez une ou deux bananes mûres, jusqu’à l’obtention d’une purée.
  • Appliquez cette pâte sur tous vos seins puis mettez immédiatement un soutien-gorge pour fixer le traitement durant quelques minutes.
  • Au bout d’une heure, retirez le traitement en vous rinçant à l’eau froide.

5. Utiliser de l’aloe vera

Le gel d’aloe vera contient des nutriments et des propriétés hydratantes qui stimulent la régénération de la peau pour éviter le vieillissement et la flaccidité.

Sa forte teneur en antioxydants va vous permettre de raffermir et de tonifier votre peau, tout en combattant les radicaux libres de votre organisme.

Comment procéder ?

  • Extrayez le gel de l’aloe vera et appliquez-le sur votre poitrine par l’intermédiaire de petits massages circulaires, pendant 10 minutes.
  • Laissez reposer pendant 10 minutes supplémentaires, pour que votre peau l’absorbe bien, puis rincez le tout à l’eau froide.

6. Faire des massages à la grenade

La grenade est connue comme l’un des aliments anti-vieillissement les plus efficaces.

Grâce à ses composants, notamment les phytonutriments, elle va vous permettre d’avoir des seins plus fermes.

Comment procéder ?

  • Formez une pâte avec la peau d’une grenade et un peu d’huile de moutarde chaude.
  • Appliquez le traitement à l’aide de petits massages circulaires durant 5 à 10 minutes, juste avant d’aller vous coucher.

7. Préparer une lotion au rhum et au jus de citron

L’association de rhum et de jus de citron donne naissance à une lotion raffermissante naturelle, idéale pour redonner de la fermeté à des seins tombants.

Comment procéder ?

  • Mélangez le jus d’un citron avec une demi-tasse de rhum de bonne qualité, et laissez reposer pendant toute une nuit.
  • Le jour suivant, avant de prendre votre douche, appliquez ce liquide à l’aide d’un massage, laissez-le agir pendant 20 minutes, puis rincez.

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