Le bicarbonate de soude est un ingrédient polyvalent, et il est le plus souvent utilisé pour la cuisson et le nettoyage, mais rarement quelqu’un sait qu’il peut également traiter divers maux et aider à perdre du poids.
Le bicarbonate de sodium (bicarbonate de soude) est un excellent agent détoxiquant qui peut vous aider à traiter de nombreux problèmes si vous savez comment l’utiliser. Aujourd’hui, nous allons vous montrer comment utiliser le bicarbonate de soude ainsi que d’autres ingrédients afin de jeter un peu de poids.
Le bicarbonate de soude et le jus de pomelo :
Ingrédients :
1 pomelo (ou citron)
1 cuillère à café de bicarbonate de soude
½ un verre d’eau
Préparation et utilisation :
Ajouter le bicarbonate de soude dans l’eau et mélanger jusqu’à ce qu’il se dissout, puis ajouter le jus de citron ou le pomelo et bien mélanger. Boire le mélange frais tous les matins à 20 minutes avant de prendre votre petit déjeuner et vous pouvez vous attendre à de grands résultats bientôt.
Le bicarbonate de soude et le vinaigre de cidre :
- ½ cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1 verre d’eau
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
Préparation et utilisation :
Comme avec la recette précédente, ajouter tous les ingrédients dans le verre d’eau et mélanger jusqu’à ce qu’ils se dissolvent, puis boire la boisson tous les matins avant le petit déjeuner. Vous devriez commencer à perdre du poids en seulement quelques jours. Continuer avec le processus et l’exercice régulièrement afin de brûler des quantités importantes de matières grasses!
Le bicarbonate de soude et les fruits :
Ingrédients :
- Une poignée de feuilles de menthe
- Une tasse de fraises
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 2 tasses d’eau
- 2 citrons
Préparation et utilisation :
Il suffit de mélanger tous les ingrédients, ajouter un peu de glace et profiter de cette merveilleuse boisson fouettée deux fois par jour.
En plus de ces 3 grands brûleurs de graisse, vous devez également éliminer le sucre et la farine de votre alimentation si vous voulez perdre du poids. Bien sûr, l’exercice est aussi important, alors assurez-vous un entraînement au moins une demi-heure tous les jours.