Vous souhaitez perdre du poids et brûler les graisses sainement ? Découvrez la recette du célèbre docteur Oz, une boisson rafraîchissante à base d’ingrédients naturels pour garder la ligne !
Ayant des répercussions graves sur la qualité de vie et la santé, l’obésité est une des maladies les plus propagées aux quatre coins de la planète. Ses causes sont diverses, on peut citer :
- Le manque d’exercices
- L’alimentation malsaine
- Le stress
- Les troubles hormonaux
- La grossesse
- La ménopause
- Les gènes
- Le manque de sommeil
Pour perdre du poids de manière naturelle, voici une boisson minceur dont l’ingrédient de base est le thé vert. Le Dr Oz insiste sur la puissance et l’efficacité de cet aliment, notamment pour purifier le corps des toxines et booster sa vitalité. Il précise qu’une seule tasse de thé vert par jour fait des merveilles pour le métabolisme, en permettant de réguler le sucre sanguin, de réduire le risque de crises cardiaques et de prévenir diverses formes de cancer. De plus, le thé vert améliore votre humeur, renforce votre système immunitaire et peut faire des merveilles pour perdre du poids et brûler les graisses !
Voici comment préparer la boisson minceur du Dr Oz :
Ingrédients :
- 1L d’eau
- 5 sachets de thé vert bio
- 1 orange bio
- 20 feuilles de menthe fraîche
Préparation :
- Faites bouillir l’eau, versez-la dans une carafe et faites trempez les sachets de thé vert dedans pendant 3 à 5 minutes. Ensuite, retirez les sachets de thé et ajoutez l’orange coupée en tranches et les feuilles de menthe fraîche à votre thé vert.
- Fermez la carafe et laissez macérer pendant au moins 12 heures avant de consommer.
Dr Oz recommande de boire 1 tasse avant chaque repas, afin de se débarrasser de l’excès de poids rapidement.