La betterave est un légume très essentiel dans la maison en tout temps. Ce légume est riche en minéraux essentiels tels que; le fer, le potassium, le phosphore, le sodium, le zinc, le magnésium et le calcium. Il a également des vitamines comme C et le complexe B, y compris la vitamine B1, B2 et B6. La betterave est riche en fibres solubles, l’acide folique et les antioxydants.
Vous obtenez également des composés anticancéreux puissants dans la betterave, comme l’acide aminé connu sous le nom de bétaïne, qui attaque spécifiquement et détruit complètement les cellules cancéreuses et les tumeurs.
Vous pouvez préparer un jus composé de la betterave et le consommer ce jour-ci pour vous aider à lutter contre le cancer et voici comment préparer ce jus incroyable dans le confort de votre maison.
Ingrédients :
Racine de Céleri – environ 20%
Pommes de terre – environ 3%
Betterave – environ 55%
Radis – environ 2%
Les carottes – 20%
Comment préparer et utiliser la recette :
Tout ce que vous devez faire est de mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu’à l’obtention d’un mélange lisse et homogène.
Vous devriez consommer un verre de ce jus deux fois par jour, le matin avant le petit déjeuner et à jeun et le soir avant de vous coucher.