La recette d’une puissante boisson brûle-graisses

Ingrédients : 

  • 1 litre d’eau
  • 5 cuillères à soupe de jus de citron
  • ½ cuillère à soupe de gingembre en poudre
  • ½ cuillère à soupe de piment de Cayenne
  • ½ cuillère à soupe de curcuma

Préparation :

Tout d’abord, commencez par faire chauffer l’eau puis disposez les autres ingrédients dans une bouteille en verre. Ensuite, versez l’eau dans cette dernière puis mélangez la préparation. Enfin, consommez deux verres par jour de cette boisson pendant une dizaine de jours pour éliminer la graisse abdominale.

Bienfaits des ingrédients :

  • Le gingembre : Grâce à son action de thermogénèse, le gingembre stimule la perte de poids car le corps puise dans ses réserves de gras afin de trouver l’énergie nécessaire pour réguler sa température corporelle. De plus, il soulage les troubles digestifs et traite les ballonnements et les flatulences. Cependant, le gingembre est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux personnes chétives.
  • Le curcuma : Particulièrement utilisée dans la cuisine indienne, le curcuma permet de lutter contre diverses affections comme les troubles digestifs et certains types de cancer grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Par ailleurs, sa richesse en vitamine C booste le métabolisme ce qui favorise la combustion des graisses.
  • Le citron : Ayant de multiples usages tant pour la cuisine que pour la beauté, le citron est également un puissant allié minceur. En effet, il est riche en vitamine C et en fibres alimentaires qui permettent une meilleur combustion des graisses et offrent un sentiment de satiété durable. Toutefois, il est déconseillé chez les personnes souffrant d’ulcère, de troubles digestifs, de troubles rénaux ou d’allergie aux agrumes.
  • Le piment de Cayenne : Au-delà de son goût piquant, le piment de Cayenne a des vertus thérapeutiques et amincissantes car il entraîne une hausse de la température corporelle, de la même manière que le gingembre. Ceci est dû à sa teneur en capsaïcine, un principe actif à l’action chauffante et régulatrice de la glycémie.