Vous pourrez varier les composantes en utilisant tantôt du bicarbonate de soude tantôt de l’argile verte à diluer dans un verre d’eau tiède. Mélangez et faites des gargarismes 3 à 4 fois par jour.
C’est bien connu que le citron aide à neutraliser les acides qui irritent les aphtes et à soulager les infections buccales grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Mélangez le jus d’un citron frais avec un verre d’eau tiède et rincez-vous la bouche trois fois par jour. Cela risque de piquer un peu au début, mais la sensation s’atténuera petit à petit.
Les glaçons et leur effet anesthésiants apportent un vrai soulagement en engourdissant les terminaisons nerveuses pour limiter la propagation de la douleur. Un remède express consister à frotter des cubes de glace contre la zone endolorie.
Connue depuis la nuit des temps comme agent cicatrisant aux propriétés anti-inflammatoires, la réglisse est redoutable contre les poussées aphteuses. Sucez de la réglisse en pastille à sucer ou en bâton. Résultat garanti !
Riche en tanins, le thé noir possède des propriétés analgésiques et astringentes qui assèchent les aphtes. Infusez un sachet de thé noir puis appliquez le sachet humidifié sur l’aphte pendant quelques minutes. Ça devrait vous donner un peu de répit.
Voici là une véritable panacée sous la forme de sels minéraux ! Il suffit de passer de la pierre d’alun sur l’aphte. Au bout de quelques heures, vous n’aurez plus rien. C’est magique !
Un autre antidouleur à base de feuilles de sauge peut également faire l’affaire. Frottez délicatement l’aphte avec. Renouvelez l’opération jusqu’à soulagement de la douleur.
Les bienfaits du vinaigre de cidre s’étendent presque à l’infini. Essayez le gargarisme à base d’une décoction de thym mélangée à du vinaigre de cidre. Imbibez-en un coton-tige puis tamponnez sur la lésion aphteuse.
Pour un soulagement instantané des ulcères, mâchez quelques feuilles de céleri ou de basilic.
Vous pourrez aussi avoir recours à l’huile essentielle de laurier noble ou celle de Tea Tree, coupés dans de l’huile d’olive et passées sur les plaies. La gelée d’Aloe ou encore la propolis tuent les germes et réduisent la douleur.
Autre conseils pour prévenir les aphtes
- Evitez la consommation d’aliments trop acides, épicés ou salés, le chocolat, les noix, les crustacés, les agrumes, qui ne feront qu’accentuer la douleur.
- Faites le plein de vitamines C, B, B12, B-6, B-complexes
- Mangez du yaourt aux probiotiques pour rétablir l’équilibre bactérien dans la cavité buccale.
- Buvez beaucoup d’eau.
- Appliquez de l’huile de vitamine E sur vos aphtes.
- Ayez une bonne hygiène bucco-dentaire. Il est d’ailleurs déconseillé d’utiliser un dentifrice au dodecyl sulfate de sodium.
Si les douleurs s’intensifient et que les lésions se mettent à saigner, nous vous recommandons fortement de consulter un médecin, car vos aphtes pourraient cacher une maladie sous jacente.