3. Un essoufflement constant
Vous vous sentez essoufflé lorsque vous montez les escaliers ? Cette fatigue ressentie peut être un symptôme d’anémie ferriprive.
4. Des infections fréquentes
Si des petites blessures ont tendance à s’infecter, malgré les soins apportés ou si elles mettent beaucoup de temps à guérir, un faible taux d’hémoglobine peut être à l’origine de ces désagréments.
5. Des mains et des pieds froids
Les mains et les pieds froids indiquent un trouble de la circulation sanguine. Si vous avez les doigts et les orteils gelés ou des ongles violets, pensez à favoriser la consommation d’aliments riches en fer.