Recette 3
Ingrédients :
- 1 verre d’eau tiède
- 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
- 1 cuillère à café de miel naturel (Bio)
Indications :
Remuez ces trois ingrédients pour bien les mélanger puis consommez le mélange 30 minutes avant votre repas du midi, et le soir avant d’aller vous coucher. Ainsi, votre digestion sera améliorée et votre métabolisme accéléré, ce qui vous aidera à perdre efficacement jusqu’à 10 kg en un mois d’utilisation.
Bienfaits :
Outre les bienfaits du miel et de l’eau tiède déjà mentionnés, ce remède doit également son efficacité aux vertus du vinaigre de cidre. Ce dernier, très riche en vitamines B, C et E, en flavonoïdes, en pectine et en minéraux, permet de faciliter la digestion, de réguler le taux de glycémie dans le sang, et de prévenir le cancer grâce à son action alcalinisante. De plus, le vinaigre de cidre aide à éliminer les toxines à l’agression desquelles le corps réagit en produisant plus de graisses. De plus, une étude japonaise publiée dans Bioscience, Biotechnology and Biochemistry a montré que le vinaigre de cidre permettait de stimuler les gènes responsables du métabolisme des graisses.
Pour prolonger et augmenter l’efficacité de ces remèdes naturels brûle-graisse, il est très important de faire très attention à votre alimentation qui doit privilégier des aliments sains, riches en fibres et en protéines, de boire assez d’eau et de faire au moins 30 minutes d’exercices quotidiens tels que la marche ou le yoga.