L’intimité n’est pas forcément synonyme d’osmose sous les draps. Selon plusieurs études, l’intimité émotionnelle serait même la chose que nous désirons le plus au monde. Comment se rapprocher encore plus de sa moitié ? En commençant par suivre ces cinq petits conseils tout bêtes.
1/Oser partager ses peurs avec l’autre
Une relation saine passe d’abord par l’honnêteté et la franchise. Aussi, pour une intimité plus forte, mieux vaut apprendre à s’ouvrir à l’autre, et donc, à lui avouer ses peurs. Bien sûr, on ne parle pas d’une quelconque phobie des clowns, mais plutôt d’une angoisse qui touche à son couple. Car on connaît tous ça : si la vie à deux emplit de bonheur, il peut arriver qu’une crainte lancinante s’installe : et si mon partenaire arrêtait de m’aimer ? Et s’il me quittait pour une autre ? Et si moi, j’arrêtais de l’aimer ? Avoir assez de courage pour dire à l’autre qu’on est parfois en proie à des peurs irrationnelles est un bon moyen de se rapprocher.
2/Savoir se montrer vulnérable
Pour garder l’être aimé auprès de soi, mieux vaut éviter le double jeu. Se montrer toujours sous son meilleur jour, jouer à la femme forte qui gère tout sans l’aide de personne, être fun, fraîche et dispo H24, ça va bien cinq minutes et surtout, c’est épuisant. Laisser l’autre nous voir sous notre plus mauvais jour, lui montrer qu’on peut être vulnérable est la meilleure des façons pour qu’il apprenne à connaître la vraie nous. Qui plus est, c’est aussi le meilleur moyen pour que notre partenaire s’ouvre aussi totalement à nous.