Vous êtes-vous déjà senti aussi lent, délabré et généralement blasé, et vous souhaiteriez pouvoir en quelque sorte appuyer sur le bouton de réinitialisation?
Une cure de désintoxication peut être exactement ce dont vous avez besoin!
Bien que nettoyer votre alimentation puisse aider votre corps à purger naturellement les toxines, cela peut ne pas toujours suffire.
C’est parce que vous absorbez également les toxines et les produits chimiques de votre environnement, comme les pesticides, les plastiques, les produits de nettoyage, la pollution de l’air, etc. (Ne me lance même pas sur Roundup!)
Il est important d’éliminer régulièrement ces toxines du corps pour vous assurer que les systèmes de votre corps fonctionnent correctement.
Les thés détox sont une excellente solution pour aider à éliminer ces toxines de votre corps, améliorer votre digestion et votre fonction organique, et simplement vous sentir mieux dans l’ensemble.
La désintoxication peut également aider à augmenter l’énergie naturelle, réduire le stress, favoriser une meilleure humeur et peut même améliorer le sommeil.
De plus, si vous essayez de perdre du poids et que vous avez du mal à perdre ces kilos, votre corps pourrait avoir désespérément besoin d’une cure de désintoxication.
En effet, lorsque vous avez une accumulation de toxines dans votre corps, votre corps ne peut plus traiter correctement les bons ou les mauvais aliments, de sorte que les résultats d’un régime peuvent ralentir considérablement.
Vous trouverez ci-dessous d’autres avantages que les thés de désintoxication (et faire une désintoxication en général) peuvent fournir:
• Diminution du ballonnement du ventre
• Soulagement de la constipation
• Réduction de l’inflammation
• Soulagement des crampes d’estomac
• Amélioration du fonctionnement du système immunitaire
• Perte de poids
• Amélioration de la glycémie
• Soulagement de l’indigestion
• Guérit la muqueuse intestinale
• Aide à guérir les infections
• Nettoie le côlon
• Élimine les toxines
• Nettoie le foie
• Soulager le stress
• Soulager l’anxiété
• Contient des antioxydants anticancéreux .
Si cela ne vous incite pas suffisamment à vous offrir une cure de désintoxication indispensable, alors je ne sais pas ce que c’est!
Avant d’entrer dans certaines recommandations spécifiques, parlons de ce que vous devez rechercher lorsque vous recherchez le bon thé de désintoxication.
Choisir une bonne marque de thé détox
Lors de la sélection d’un bon thé détox pour perdre du poids, voici ce à quoi vous devez faire attention:
Utilisez des marques de confiance
Il existe de nombreuses marques moins que favorables qui vendent des produits de santé, alors assurez-vous toujours que l’entreprise qui fabrique votre thé est réputée (c’est-à-dire, n’achetez pas votre thé à n’importe quelle entreprise au hasard) .
Je me suis assuré que ces thés provenaient d’une marque de confiance avec de bons standards dans l’industrie!
Ne vous affamez pas
Méfiez-vous des sociétés de thé qui vous suggèrent de vous affamer pendant un thé-tox.
Faire une bonne désintoxication au thé pour perdre du poids ne consiste pas à vous affamer pendant plus de 14 jours. Il s’agit d’utiliser des thés en plus d’ une alimentation saine pour vous débarrasser de l’excès de toxines et de poids.
Donc, si les instructions sur votre thé de désintoxication sont de ne boire que du thé et de ne rien manger, continuez!
Ne magasinez pas uniquement par prix
Non pas que vous devriez dépenser 5 000 $ pour la désintoxication, mais acheter des thés à 2 $ pour une boîte de 50 n’est pas non plus une bonne idée.
Le thé est de toute façon assez bon marché, et comme le nom du jeu élimine les toxines de votre corps, passez à l’étape supplémentaire et achetez un thé de haute qualité.
Ceux-ci coûtent généralement entre 15 et 30 dollars par boîte, ce qui correspond généralement à un approvisionnement d’un mois.
Lire les avis
Le nombre de critiques positives qu’un thé reçoit est important.
Les gens ont des réactions différentes aux différents produits de santé, il est donc important que vous lisiez les expériences des utilisateurs.
Choisissez une marque avec BEAUCOUP de témoignages d’utilisateurs, pas seulement une qui a un nom cool ou un joli emballage!
Optez pour le bio dès que possible
Contrairement aux légumes souterrains comme les pommes de terre, les plantes à feuilles ont une grande surface, ce qui les rend très sensibles aux pesticides et à la toxicité.
Les feuilles de thé et les composants à base de plantes comme les racines de pissenlit ne sont pas différents.
Lorsque vous choisissez un thé de désintoxication, optez pour le bio autant que possible.
Ce n’est vraiment pas beaucoup plus cher et c’est beaucoup mieux pour votre santé à long terme.
Quelques conseils supplémentaires
N’oubliez pas d’écouter votre corps lorsque vous essayez une nouvelle cure de désintoxication .
Tout le monde réagit de différentes manières, et il est important de prêter attention au moment où votre corps vous dit que quelque chose fonctionne ou ne fonctionne pas.
Nos thés détox préférés
Il ne vous reste plus qu’à sélectionner le thé qui vous convient!
Vous trouverez ci-dessous nos meilleurs choix, qui sont tous très efficaces, ont d’excellentes critiques et ne vous ruineront pas!
1. Total Tea – Thé doux de désintoxication pour perdre du poids
Ce qui est génial avec ce thé:
Ce thé a littéralement des milliers de bonnes critiques sur Amazon et constitue leur premier choix pour les thés de désintoxication.
Il contient dix ingrédients bénéfiques, pas de caféine et rien d’artificiel.
Le principal ingrédient de désintoxication est le séné, qui est un supplément à base de plantes doux qui aidera à nettoyer votre côlon et à réduire les ballonnements abdominaux.
Qu’est-ce qui pourrait être mieux:
Pas vraiment beaucoup. Il y a une raison pour laquelle c’est notre choix n ° 1!
Évaluation: 10/10
2. Yogi Detox Tea
Ce qui est génial avec ce thé:
Yogi Teas est l’une des plus grandes et meilleures marques à fournir du thé de haute qualité à ses clients, et ce thé est certifié biologique par l’USDA.
Les principaux ingrédients détoxifiants de ce thé sont le pissenlit, la bardane et quelques poivrons différents, qui aident à nettoyer votre foie et votre côlon, ainsi qu’à réduire l’inflammation.
Puisque tous les ingrédients sont à base de plantes, il est 100% sans caféine – alors n’hésitez pas à en profiter à tout moment de la journée.
C’est un thé solide d’une entreprise très bien établie avec plus de 1000 avis positifs sur ce thé seul.
Qu’est-ce qui pourrait être mieux:
Ce thé est assez épicé.
Certaines personnes pourraient avoir des maux d’estomac à cause d’un thé comme celui-ci, mais beaucoup de gens l’apprécient sans problème.
Les avantages pour la santé valent vraiment la peine d’essayer quelque chose d’un peu aventureux!
Évaluation: 9/10
3. Thé de perte de poids BaeTea
Ce qui est génial avec ce thé:
Ce thé est soutenu par une grande marque, a bon goût et ajoute également un peu de caféine à partir du thé vert, du thé oolong wu yi et du guarana.
Il comprend également des feuilles de stévia, c’est donc une excellente option si vous préférez votre thé un peu sucré, mais ne voulez pas gâcher votre désintoxication en ajoutant du sucre à votre thé.
Le rooibos et le gingembre sont tous deux excellents pour apaiser un estomac sensible, et plusieurs des ingrédients sont des coupe-faim naturels – c’est donc un bon choix si vous essayez de réduire la quantité de nourriture que vous mangez.
De plus, il n’inclut pas de laxatifs comme le séné ou la réglisse, c’est donc une bonne alternative si vous avez un système digestif sensible.
Qu’est-ce qui pourrait être mieux:
Ce thé contient une bonne quantité de caféine, donc ce n’est pas quelque chose que vous devriez boire la nuit.
Évaluation: 8.25 / 10
4. Thé de désintoxication Fatbom Zero Tea 14 jours
Ce qui est génial avec ce thé:
Nous adorons ce thé de désintoxication car il est destiné à équilibrer la flore de votre intestin, plutôt que de simplement rincer votre tube digestif.
Il réduit également l’inflammation pour favoriser une digestion et un métabolisme accrus, et le thé vert stimule l’énergie.
De plus, il a un goût délicieux, grâce à des ingrédients comme la pomme, la cannelle et le zeste d’orange.
Qu’est-ce qui pourrait être mieux:
La teneur en caféine, bien que minime, pourrait vous empêcher de dormir la nuit, alors buvez celle-ci pendant la journée.
Évaluation: 8.25 / 10
5. Hint Wellness 14-Day Tea Detox
Ce qui est génial avec ce thé:
Ce thé est particulièrement bon pour les personnes qui cherchent à se débarrasser des ballonnements abdominaux graves.
C’est également une excellente option si vous vivez dans un endroit avec des hivers longs et froids, car il contient des ingrédients stimulant le système immunitaire et éclaircissant la peau, comme les églantiers, qui contiennent beaucoup de vitamine C.
La racine de pissenlit fera certainement bouger votre système digestif et aidera à nettoyer votre foie.
Qu’est-ce qui pourrait être mieux:
Ce n’est pas une cure de désintoxication très douce en ce qui concerne les selles, et vous devriez vous y préparer.
Un grand nombre des meilleures critiques sont d’accord sur ce point.
Recherchez également les allergènes courants dans ce thé, comme la noix noire, le chardon-Marie et l’ortie.
Évaluation: 7,5 / 10
Besoin d’aide pour votre désintoxication?
Si vous voulez commencer votre corps sur une bonne désintoxication, notre défi de perte de graisse de 21 jours est un excellent point de départ. La première semaine commence par une cure de désintoxication!
Même si vous n’avez pas beaucoup de poids à perdre, il est important de prendre soin de votre santé interne.
Si vous stockez un excès de graisse dans votre corps, ou si vous souffrez d’hypertension artérielle, de déséquilibres hormonaux ou d’autres problèmes de santé, vous devez modifier votre alimentation.
Nous avons créé notre défi de perte de graisse de 21 jours non seulement pour aider les gens comme vous à perdre rapidement des tonnes de poids, mais aussi pour les aider à améliorer leur santé globale en rééquilibrant leurs hormones et leur système digestif.
Si vous avez plus de 21 livres à perdre, notre défi a été conçu pour être répété autant de fois que vous le souhaitez afin d’atteindre votre objectif de poids.
De plus, nos méthodes équilibrent votre corps, votre état d’esprit et votre système digestif pour que vous ne perdiez pas de poids!
La meilleure partie? Vous n’avez même pas besoin de faire de l’exercice pour perdre du poids avec le défi de perte de graisse de 21 jours .
Des tonnes de nos clients l’ont transformé en régime de style de vie et ont perdu jusqu’à plus de 100 livres avec le régime!
Mais encore mieux que la perte de poids, ce sont les commentaires que nous recevons des gens sur la façon dont le programme leur a appris à changer leurs habitudes alimentaires et à trouver un régime qui fonctionne vraiment pour eux à long terme .
Nous avons plus de 4000 personnes dans notre groupe de soutien privé qui traversent ensemble le défi et partagent leurs expériences, leurs résultats, leur motivation et beaucoup de recettes!
Si vous êtes prêt à apporter des changements dans votre vie , c’est le SEUL endroit où vous devriez commencer. Nous vous apprendrons exactement comment apporter les changements nécessaires à votre alimentation et à votre mode de vie et comment les maintenir «au-delà du régime».