Remède maison contre la mauvaise haleine
Notre haleine sent généralement le matin lorsque nous nous réveillons en raison de l’accumulation de bactéries pendant la nuit. C’est un problème commun et nous devons tous y faire face. Mais certaines personnes ont une mauvaise haleine persistante, ce qui peut être assez gênant, surtout lorsqu’elles sont en réunion ou avec des amis. La mauvaise haleine ou mauvaise haleine est due à l’accumulation de bactéries dans la bouche, qui produisent des gaz qui peuvent sentir. L’odeur est généralement produite lorsque les bactéries décomposent les sucres et les amidons dans les aliments que nous mangeons. Dans certains cas, cela peut également indiquer des problèmes dentaires graves comme une maladie des gencives ou une carie dentaire. Alors que la meilleure solution pour se débarrasser du problème de la mauvaise haleine est de se rendre régulièrement chez le dentiste, certains remèdes éprouvés peuvent également aider à se débarrasser des problèmes. Voici 5 désodorisants buccaux naturels qui peuvent vous aider à résoudre votre problème de mauvaise haleine.
clous de girofle
Le clou de girofle est un autre ingrédient commun trouvé dans notre garde-manger qui peut aider à se débarrasser du problème de la mauvaise haleine et des gencives enflées. Ses propriétés antibactériennes réduisent le nombre de bactéries dans la bouche et réduisent le risque d’autres problèmes dentaires comme les saignements et la carie dentaire. Vous pouvez simplement mettre quelques morceaux de clous de girofle dans votre bouche et les mâcher pour vous débarrasser du problème de la mauvaise haleine.
Eau
Moins de consommation d’eau dans une journée peut également faire sentir votre bouche. L’eau aide à éliminer les bactéries de la bouche et à les empêcher de se multiplier dans la bouche. Il aide à garder votre haleine fraîche. Donc, si vous sentez que votre haleine sent très mauvais, buvez beaucoup d’eau par jour. Vous pouvez également presser un demi-citron dans votre eau pour donner à votre haleine une odeur rafraîchissante.
Miel et cannelle
Le miel et la cannelle ont de fortes propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui peuvent aider à réduire la croissance bactérienne dans votre bouche et à garder vos gencives en bonne santé. L’application régulière de miel et de pâte de cannelle sur vos dents et vos gencives peut réduire le risque de carie dentaire, de saignement des gencives et même de mauvaise haleine. Les deux ingrédients sont absolument sûrs et peuvent facilement être trouvés dans le garde-manger.
Écorce de cannelle
L’écorce de cannelle au goût sucré peut également vous aider à vous débarrasser du problème de la mauvaise haleine. Tout comme le clou de girofle, la cannelle contient également des propriétés antibactériennes qui peuvent réduire la croissance des bactéries responsables des odeurs dans la bouche. Il vous suffit de garder un petit morceau d’écorce de cannelle dans votre bouche pendant quelques minutes, puis vous pouvez le jeter.
Gargarisme d’eau salée
Se gargariser avec de l’eau tiède salée peut empêcher la croissance de mauvaises bactéries dans la bouche et donner à votre haleine une odeur rafraîchissante. L’eau salée empêche les bactéries responsables des odeurs de se multiplier dans la bouche et de les éliminer. Il vous suffit de mélanger 1/4 à 1/2 cuillère à café de sel dans un verre d’eau et de vous gargariser avant de sortir.