Le cœur est un organe important. Sans organes, le corps ne peut pas fonctionner. Il est situé sur le côté gauche de la cage thoracique, environ 15 cm, et pèse environ 325 grammes. Il se compose de quatre parties principales: l’oreillette et le ventricule gauches, l’oreille et le ventricule droits. Il agit comme une pompe naturelle pour pousser le sang dans tout le corps. Pour vous assurer qu’il fonctionne correctement, veuillez prêter attention aux 7 symptômes suivants qui peuvent indiquer une maladie cardiaque!
En France, 120 000 personnes souffrent chaque année d’infarctus du myocarde, communément appelé crise cardiaque. Au cours des quinze dernières années, la rapidité des interventions d’urgence et les progrès des traitements ont permis d’améliorer drastiquement la prise en charge de ces maladies cardiaques et de sauver de nombreuses vies. Même ainsi, on estime que 10% des victimes meurent dans l’heure qui suit un accident vasculaire cérébral, et le taux de mortalité à un an reste à 15%.
Afin d’éviter l’apparition de ces maladies, le corps humain envoie divers signaux d’alerte, qui doivent être détectés et expliqués. Par conséquent, si vous constatez que vous ou votre entourage présentez des symptômes de problèmes cardiaques, il est sage de consulter un médecin pour un diagnostic précis. Par conséquent, découvrons 7 maladies qui peuvent prédire la maladie cardiaque imminente.
7 symptômes de crise cardiaque qu’il ne faut absolument pas négliger :
- Indigestion, brûlures d’estomac et nausées :
Après un repas copieux, les maux d’estomac ou l’indigestion sont très fréquents. Cependant, si ces régimes deviennent trop fréquents (même si l’alimentation est saine), ou sont accompagnés de sueurs froides, de fatigue soudaine ou de sentiments de peur, ils peuvent indiquer un danger. cardiopathie. Chez les femmes, la nausée prédit également la nausée.
- Anxiété et insomnie
En raison du dysfonctionnement du cœur près de la crise cardiaque, la quantité d’oxygène atteignant le cerveau est considérablement réduite. Les premiers symptômes causés par une oxygénation réduite comprennent des crises d’angoisse et de l’insomnie. Par conséquent, s’ils deviennent plus fréquents, veuillez les consulter immédiatement.
- Transpiration inhabituelle
Une sueur froide soudaine est un symptôme courant d’une crise cardiaque. De plus, lorsque vous n’avez pas chaud ou que vous n’effectuez pas de tâches physiques particulières, une transpiration excessive vous incitera à consulter un médecin, surtout si vous êtes accompagnée de pâleur ou dure plus d’une semaine.
- Fatigue excessive
Lorsque la fatigue devient chronique et ne peut être éliminée même avec suffisamment de repos et de sommeil, la fatigue devient inquiétante. Si vous vous sentez fatigué et vous empêchez d’effectuer des tâches simples et courantes, cela peut être un avertissement! La consultation d’un médecin est essentielle.
- Douleur de poitrine
La douleur thoracique est le symptôme le plus courant des maladies cardiaques. Si vous ressentez une pression sur votre poitrine, des brûlures ou des douleurs peuvent se propager au bras gauche ou au dos, consultez immédiatement un médecin, car cela peut indiquer une crise cardiaque imminente. Les hommes sont plus susceptibles de présenter ce symptôme que les femmes.
- Douleur dans d’autres parties du corps
Bien que la douleur thoracique soit le plus souvent associée à une crise cardiaque, d’autres types de douleur peuvent également être ressentis. Les épaules, les bras, le cou et parfois même le menton peuvent être affectés par une douleur qui indique une crise cardiaque.
- Vertiges et Essoufflement
Un cœur faible demandera plus d’efforts pour pomper de l’oxygène dans le corps. Cela provoque un essoufflement et des maux de tête, en particulier chez les femmes.
Quelques habitudes de vie simples permettraient d’éviter une attaque cardiaque :
- L’arrêt de la cigarette
- La pratique de la marche ou du vélo 40 minutes par jour ainsi qu’une heure d’exercice par semaine.
- Avoir tour de taille de moins de 94 cm
- La consommation de fruits, légumes, noix, graines et poissons d’une façon équilibrée.
- La réduction de la consommation d’alcool.