péter peut-il vraiment aider à perdre du poids ?

Lorsqu’il s’agit de perdre des kilos superflus, les conseils ne manquent pas sur Internet. De temps en temps, vous pouvez rencontrer une nouvelle tendance promettant des résultats de perte de poids miraculeux sans aucune preuve substantielle. Comme la plupart des gens ont du mal à maintenir un poids santé, ils tombent souvent dans ces modes pour finalement être déçus. Une de ces tendances qui a éclaté sur Internet il y a quelques années était de savoir si péter pouvait aider à perdre du poids.

Le mythe autour des pets et de la perte de poids

Selon les nouvelles qui circulent sur Internet, péter peut brûler 67 calories à la fois. Cela signifie que si vous pétez 52 fois par jour, vous brûlerez probablement 500 grammes de poids en une journée. Cela semble intéressant, non ? Mais si vous réfléchissez le moins du monde à essayer cela, nous vous suggérons de ne pas le faire. L’affirmation populaire selon laquelle péter aide à brûler des calories n’a absolument aucun fondement. Selon la science, péter est une activité passive et ne vous aide pas à brûler une quantité de calories.

Comprendre le concept de péter

Les pets ou péter sont appelés le processus de passage des gaz intestinaux en excès. Lorsqu’il y a trop de gaz dans l’estomac ou l’intestin, cela peut provoquer des ballonnements ou des flatulences. Le gaz quitte votre corps par votre anus et le processus est connu sous le nom de péter. Les pets peuvent contenir de petites quantités de soufre, c’est pourquoi ils peuvent être malodorants. Des études suggèrent qu’une personne moyenne passe environ 200 millilitres de gaz par jour à travers 10 ou 20 pets.

Qu’est-ce qui fait péter ?

Vous pouvez péter après avoir avalé beaucoup d’air en mangeant ou si vous avez mangé des aliments gazeux. Cela peut également être dû à l’accumulation de bactéries dans votre côlon qui travaille constamment à décomposer les aliments. Lorsque le gaz formé par la bactérie ne sort pas de l’intestin par le rot, il sort en pétant. Lorsqu’une personne pète, le muscle de l’intestin se détend et la pression dans votre intestin expulse le gaz sans effort. C’est un processus passif, qui ne peut pas vous aider à brûler des calories. On ne peut brûler des calories que lorsque l’on force en pétant. Mais cela ne vous aiderait qu’à brûler une quantité négligeable de graisse, ce qui ne fera aucune différence sur votre poids.

balance de poids