Vous ressentez des picotements, des fourmillements et des sensations de brûlures au niveau des membres inférieurs ? Vous souffrez probablement du syndrome des jambes sans repos. Explications.
Décrit en 1945 pour la première fois dans la littérature médicale et mieux connu dans les années 80, le syndrome de jambes sans repos (SJSR) est un trouble neurologique qui se caractérise par un besoin irrépressible de bouger les jambes. Ce besoin « maladif » s’accompagne souvent de douleur et d’inconfort au niveau des membres inférieurs.
Le SJSR est un problème de santé qui altère la qualité de vie… Il peut entraîner fatigue, insomnie chronique et somnolence durant la journée.
Quels sont les symptômes du syndrome des jambes sans repos ?
– Le besoin de bouger et secouer les jambes
– Des douleurs aux pieds
– Des picotements
– Des démangeaisons
– Un sentiment d’inconfort au niveau des jambes
Rappelons que ces symptômes ne sont soulagés qu’en bougeant, ils peuvent se manifester quotidiennement ou de manière intermittente et peuvent être sévères ou légers. Ces sensations embarrassantes se manifestent souvent pendant l’inactivité ou les périodes de repos, raison pour laquelle rester assis lors d’une réunion, se reposer ou voyager en avion devient difficile !
Les causes du syndrome des jambes sans repos
Il existe des syndromes primaires et secondaires. Lorsqu’il s’agit d’un SJSR primaire, la cause de la maladie est souvent héréditaire et réside dans la partie du cerveau qui est responsable de la surveillance.
La forme secondaire de cette maladie peut être causée par des facteurs tels que l’anémie, la grossesse, l’insuffisance rénale et les maladies dégénératives de la colonne vertébrale.
En outre, le SJSR résulte parfois de :
– L’utilisation de certains médicaments comme les antidépresseurs et les antipsychotiques
– Une consommation excessive de café
– L’alcool
– La cigarette
Habituellement, le diagnostic est fait selon le tableau clinique. Les analyses de sang, le profil hormonal et l’état des reins sont nécessaires pour le diagnostic. Après le diagnostic, la prise de minéraux, de vitamines et d’analgésiques ou de tranquillisants peuvent être prescrits, le sport peut également être fortement recommandé.