- Les expériences nouvelles
La routine peut affecter de manière significative la sexualité du couple. Pour éviter cela, penser à tester de nouvelles expériences et laissez-vous aller à de nouvelles sensations. Vous pouvez commencer par changer de lieu, de positions ou utiliser des jouets sexuels puis au fil du temps, réaliser les fantasmes de chacun.
- Aller au lit à la même heure
Même si cela peut paraître anodin, le fait d’aller au lit à la même heure est un rituel qui solidifie le lien amoureux. De plus, le fait d’être allongés côte à côte en étant toujours éveillés invite aux ébats amoureux.
- Planifiez un rendez-vous coquin
Les contraintes familiales, professionnelles ou personnelles peuvent dégrader les moments intimes et les rendre rares, voire inexistants. Pour pimenter sa vie sexuelle, il faut commencer par redécouvrir le plaisir avec son partenaire et être complétement disponible. Ainsi, le fait de planifier un rendez-vous coquin, en établissant des consignes simples comme faire preuve de sensualité et privilégier les échanges tactiles permet de prévoir du temps pour l’autre et pour soi-même.
- Arrêter de réduire le sexe à la pénétration
Beaucoup de couples ont tendance à miser uniquement sur la pénétration. Or, le sexe peut se réaliser de différentes manières et n’incite pas obligatoirement à la pénétration. Alors, essayez les rapports sans pénétrations en pratiquant le sexe oral, les caresses manuelles, les baisers profonds et les divers frottements.