Saviez-vous que les selles peuvent expliquer pleinement votre santé? Leur couleur, leur texture, leur fréquence et leur forme indiquent très clairement la qualité de votre corps et ses fonctions. De plus, les selles peuvent même fournir des indices sérieux sur les maladies qui peuvent vous affecter, telles que les infections, les maladies digestives et même le cancer. Trouvez la couleur, la forme et la fréquence des selles dans cet article pour indiquer votre état.
Bien que les tabourets, même les tabourets ordinaires, puissent avoir différentes couleurs, textures et formes, vous voudrez savoir pourquoi certaines situations spéciales et situations particulières nécessitent une consultation médicale urgente. Par conséquent, aujourd’hui, nous avons décidé de vous expliquer et de vous dire des selles normales et anormales.
Voici tout ce que vous devez savoir sur vos selles et votre état de santé
En moyenne, chaque personne produira environ cinq tonnes de fumier au cours de sa vie. Ses selles sont composées à 75% d’eau et à 25% de matière sèche, qui contient des bactéries, des fibres non digestibles et tous les déchets qui doivent être éliminés. En moyenne, les aliments que vous mangez et mangez resteront dans le tube digestif pendant 1 à 3 jours avant d’entrer dans les selles.
Pour vous aider à comprendre si les selles sont normales, il existe différentes couleurs, formes et fréquences de selles et leur état de santé évaluation de.
1. Fréquence: généralement définie par les habitudes alimentaires et les activités quotidiennes d’une personne. Si vous défécez moins d’une fois par jour, vous devez être conscient que les selles sont nocives pour votre santé, car votre corps ne peut pas éliminer les déchets et les toxines accumulés. En revanche, si vous défécez plus de 3 fois par jour, cela peut être une diarrhée. La meilleure chose à faire est de faire des selles une ou deux fois par jour.
2. Formes
Il existe sept formes de selle sur l’échelle de Bristol:
-Selles peu dures: Elles ressemblent à des noix, parfois douloureuses et difficiles à enlever. Ce type est courant chez les personnes qui ne consomment pas d’aliments riches en fibres. Nous vous recommandons de boire beaucoup d’eau et de manger plus de fruits et légumes.
– Selles dures et grumeleuses en forme de saucisse : ces selles restent dans le côlon pendant plus de 3 jours et, en raison d’une pression continue, les personnes qui produisent des selles sont plus susceptibles de souffrir du syndrome du côlon irritable. .
-Selles en forme de saucisse avec des fissures sur la surface : Elles ont les mêmes caractéristiques que les selles de type 2, mais le temps de transport et d’évacuation est plus rapide. >
-Selles lisses et molles qui ressemblent à des saucisses ou des serpents: .
-Tabourets avec une forme de bloc souple et des bords tranchants: Ces tabourets sont considérés comme normaux et sont très fréquents chez les personnes qui défèquent 2 à 3 fois par jour.
– Selles moelleuses, en lambeaux, humides sous forme de grumeaux: Si vous ne pouvez pas entrer immédiatement dans la salle de bain, il est difficile de contrôler l’urgence ou l’urgence des selles. Les personnes qui peuvent rencontrer ce problème incluent celles qui sont stressées ou qui utilisent beaucoup d’épices.
-Selles aquatiques: Il s’agit d’une diarrhée sans grumeaux solides. Ce type de tabouret est un signal que votre corps vous envoie pour vous dire qu’il essaie de se protéger et de tout nettoyer le plus rapidement possible. Ce type de selles s’accompagne de douleurs et crampes abdominales, de fatigue, de fièvre et de vomissements.
3. Couleur La selle normale est brune. Cependant, si vous remarquez que vos selles deviennent vertes, cela peut être causé par une infection bactérienne ou une intoxication alimentaire. S’ils sont jaunes, cela signifie une intolérance alimentaire. Les selles noires sont généralement un signe de supplémentation en fer, mais dans certains cas, elles peuvent indiquer la présence de sang de l’estomac, ce qui indique une tumeur ou un ulcère dans l’estomac ou les intestins.