L’hiver est une saison que la plupart des gens détestent à cause de son lot de maladies et ses températures glacées… En effet, cette saison est propice aux rhumes et infections, en particulier la sinusite et la congestion nasale qui sont des affections particulièrement gênantes. Voici un remède naturel qui ne nécessite que deux ingrédients : du vinaigre de cidre et du raifort, et qui va vous aider à décongestionner vos sinus.
Le rhume et la sinusite : des affections presque banales en hiver
En hiver, avoir le nez bouché et qui coule est un désagrément très fréquent… Les maux de tête sont un autre symptôme qui accompagne généralement la sinusite et la congestion nasale. Il existe de nombreux médicaments pour venir à bout de ces petits ennuis de santé et soulager ces symptômes. Mais si vous voulez éviter d’infliger à votre organisme une surcharge de médicaments qui sont souvent bourrés d’ingrédients chimiques, vous pouvez opter pour ce remède naturel très populaire, qui va vous aider à soulager efficacement la douleur et l’inflammation.
Comment préparer ce remède naturel à base de vinaigre de cidre et de raifort pour venir à bout de la congestion nasale ?
Remède naturel contre la sinusite (raifort et vinaigre de cidre)
Ce remède à base d’ingrédients naturels est très efficace pour traiter la congestion nasale et l’inflammation liées au rhume. En dehors du fait qu’il soit très actif, il est aussi très simple à préparer.
Ingrédients :
- Un peu de raifort frais râpé
- ½ litre de vinaigre de cidre Bio
Préparation :
Râper un peu de raifort frais et le mettre dans un bocal en verre. Ensuite, vous allez remplir le bocal avec ½ litre de vinaigre de cidre et le refermer hermétiquement. Conserver le bocal dans un endroit à température ambiante, pendant 10 jours, tout en veillant à l’agiter de temps en temps. Au bout de ces 10 jours, ouvrez et respirez tout simplement au-dessus du pot pendant 5 minutes, plusieurs fois pendant la journée, pour décongestionner les sinus.
Alternativement, vous pouvez aussi humidifier un mouchoir en coton avec ce mélange et le sentir.
Vous devez suivre ce traitement pendant une durée de cinq jours. Si les symptômes persistent, vous pouvez répéter cette cure (mais pas plus de deux cures par mois).