Le métabolisme est un terme utilisé pour décrire le taux du corps humain Éliminez les calories. Notre alimentation n’est pas équilibrée et nous n’avons pas assez de calories De mauvaises habitudes alimentaires rendent souvent notre estomac adéquat rapidement.
La raison en est que notre métabolisme ne peut pas brûler beaucoup Sucre et graisse consommés. Beaucoup d’entre nous recherchent Un remède extrêmement efficace. Arrêtez de chercher! c’est Des recettes étonnantes pour accélérer votre métabolisme et vous aider à brûler Calories, en particulier dans l’estomac.
Il existe plusieurs aliments et boissons qui peuvent aider votre métabolisme Jouez le plus grand rôle.
Une boisson naturelle qui aide à brûler des calories pendant la nuit
Boire un verre de ce jus naturel avant le coucher peut vous aider Brûlez des calories rapidement pendant votre sommeil. Il est spécialement conçu Élimine la graisse du ventre.
Examinons maintenant de plus près les ingrédients de cette boisson Comment ça fonctionne:
- La coriandre et le persil contiennent une petite quantité de calories, mais ils sont riches en minéraux, vitamines, et antioxydants. De plus, ils peuvent réduire la rétention d’eau, et soulager le ventre gonflé.
- Le concombre est un légume extrêmement hydratant et un excellent aliment brûle-graisse. Presque toutes les recettes de perte de poids incluent du concombre.
- Le jus de citron est un jus très efficace contre les toxines. Vous pouvez facilement éliminer l’excès de graisses, de toxines et d’impuretés de votre corps grâce aux antioxydants contenus dans le jus de citron comme la vitamine C.
- Le gingembre a prouvé qu’il était une excellente épice qui permet d’accélérer le métabolisme et aider le système digestif et ce par son effet thermogénique qui augmente la température du corps. Ce dernier puise dans ses réserves de graisses et les brûle pour réguler sa température et la rendre normale.
- Le jus d’Aloe Vera est une source riche en antioxydants qui permettent de lutter contre les radicaux libres. Ces derniers conduisent au ballonnement et à l’inflammation.
Les ingrédients :
- 1 concombre
- 1 citron
- 1 cuillère à soupe de jus d’Aloe Vera
- 1 cuillère à soupe de gingembre (râpé)
- Un demi-verre d’eau
- Un bouquet de persil ou de coriandre.
Instructions :
Retirez tous les ingrédients et mélangez bien jusqu’à ce que vous obteniez un mélange homogène.
Buvez un verre de ce jus rafraîchissant tous les jours
Allumez
N’oubliez pas de toujours rester hydraté – buvez beaucoup d’eau. cette
Le corps transforme les aliments en énergie ou en fait une réserve alimentaire
Gras, il a toujours besoin de suffisamment d’eau pour brûler
Calories.
Si vous êtes gravement déshydraté ou non déshydraté Avec suffisamment d’eau, votre métabolisme diminuera et vous ne pourrez plus Brûlez des calories efficacement comme vous le souhaitez. Alors n’oublie pas Boire de l’eau tout le temps pour stimuler le métabolisme, pas Seulement quand j’ai soif
Il est également important de maintenir une alimentation saine et équilibrée, Exercice physique régulier pour favoriser le métabolisme.
Bienfaits :
Le secret de cette formule réside dans ses ingrédients Contiennent quelques calories, ils sont riches en minéraux, Antioxydants et vitamines (B6, B9 , C , E, K). Ils aident également à mieux digérer les aliments, Prévenir le cancer, réduire le cholestérol et la glycémie Dans le sang.
Mises en garde :
Ulcère de l’estomac, gastrite, Maladie de Crohn, maladie du côlon irritable, calculs biliaires ou colite, ou souffrant de L’hypertension artérielle ou l’hypertension artérielle doivent être évitées Consommez du gingembre et du jus de citron car ils auront un effet Nocif pour leur santé.
La coriandre est interdite à fortes doses car elle peut provoquer l’ivresse. Et frustré. Également suspecté de provoquer un syndrome allergique oral. Le syndrome est une réaction allergique à certaines protéines. Divers fruits, légumes et noix. Cela affecte les individus Allergique au pollen environnemental.