Au fil des interviews, les people confient leurs secrets minceur: voici les plus sensés, les plus futés et les plus fous. Vous saurez tout sur les astuces minceur de Beyoncé, Megan Fox, Cameron Diaz ou Blake Lively.
L’astuce minceur de Drew Barrymore
Drew Barrymore : ni viande, ni poisson, ni œufs, ni lait, ni pain, ni fromage.
Ce qui laisse : fruits et légumes, sans additifs, pesticides ni OGM.
L’astuce minceur de Beyoncé
Beyoncé : la cuisine du Sud des États-Unis mais en light.
Le poulet frit non, mais grillé oui.
L’avocat oui, mais avec du Tabasco.
L’astuce minceur de Jessica Biel
Jessica Biel : amour, yoga et riz complet.
Pas de meilleure recette minceur.
L’astuce minceur de Kelly Osbourne
Kelly Osbourne : porter du noir.
5 kilos en moins en 5 minutes.
L’astuce minceur de Penélope Cruz
Penélope Cruz : faire du sport un plaisir et pas une obsession.
Parfois, on a plus besoin de sommeil que de transpirer dans une salle de gym.
L’astuce minceur de Anne Hathaway
Anne Hathaway : apprendre à se faire plaisir.
Hier, j’ai dégusté un énorme club sandwich.
Trois semaines de discipline, j’avais besoin de me lâcher.
L’astuce minceur de Megan Fox
Megan Fox : manger moins
C’est réduire l’apport calorique, donc maigrir.
Normalement, ça fonctionne comme ça, et sur moi ça marche.
L’astuce minceur de Rihanna
Rihanna : connaître son atout corps.
Trouver la tenue qui nous met en valeur, la mienne gomme mes hanches et sublime le haut.
L’astuce minceur de Jennifer Aniston
Jennifer Aniston : manger du poisson.
Pas pratique ? On trouve des sashimis partout maintenant.
L’astuce minceur de Cameron Diaz
Cameron Diaz : du sport, du sport.
De belles jambes, ce n’est pas 30 grammes de muesli le matin, c’est du step, du vélo, vingt longueurs en piscine…
L’astuce minceur de Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow : le bio.
Ce n’est pas forcément diététique, mais difficile de faire une indigestion de tofu.
L’astuce minceur de Blake Lively
Blake Lively : aucun produit qu’il faut ouvrir…
… retirer de son pot, débarrasser de son plastique, sous blister, sous cellophane, en boîte.