Dans la rue, nos chaussures entrent en contact avec tout type de micro-organismes. Si on ne se déchausse pas lorsqu’on arrive chez soi, on peut contaminer son foyer et y faire pénétrer des maladies.
Le fait de ne pas utiliser de chaussures à l’intérieur de la maison est une coutume japonaise que des milliers de personnes ont adoptée par confort et hygiène.
Même si cette pratique est un peu étonnante et exagérée, il a été démontré qu’elle peut avoir de nombreux bienfaits pour les personnes qui la mettent en place chez elles.
Avez-vous déjà pensé à tous les endroits que vous traversez dans votre journée ?
On l’ignore souvent mais nos chaussures sont pleines de milliers de bactéries et de micro-organismes qui peuvent provoquer des maladies, surtout quand le système immunitaire est fragile.
Puisque peu de gens connaissent les bienfaits de cette pratique, nous vous proposons ici un article sur une étude scientifique qui explique pourquoi il est préférable d’enlever ses chaussures dès que l’on rentre chez soi.