Peu esthétiques, les poches sous les yeux touchent aussi bien les hommes que les femmes. Plusieurs facteurs peuvent engendrer ce phénomène, mais voici des astuces naturelles pour les atténuer voire vous en débarrasser.
Les causes des poches sous les yeux
Les poches sous les yeux se caractérisent par une accumulation d’eau et de graisse. Cette rétention d’eau peut être causée par un mauvais fonctionnement des vaisseaux lymphatiques ou encore une mauvaise circulation sanguine. Lorsque la circulation est faible au niveau de cette zone, la peau gonfle et les pigments s’accumulent, laissant apparaître des cernes de couleur marron.
Par ailleurs, plusieurs facteurs peuvent engendrer ce phénomène :
- La génétique
- Le tabagisme
- Le stress
- Des problèmes de congestion nasale
- Une exposition excessive au soleil
- Une mauvaise alimentation
- Le manque de sommeil
- Une mauvaise hygiène alimentaire
- Un mode de vie sédentaire
Voici des astuces naturelles qui vous aideront à vous débarrasser des poches et des cernes sous les yeux.
Les rondelles de concombre
Le concombre contient jusqu’à 95% d’eau, ce qui favorise une meilleure circulation au niveau des yeux. Pour cela, chaque soir avant de vous coucher, appliquez des rondelles de concombre fraîches sur vos yeux, laissez reposer pendant 10 à 15 minutes. Vous allez remarquer une différence dès la première utilisation. En outre, sa teneur en antioxydants va purifier le sang et prévenir l’accumulation des pigments responsables des cernes.
La pomme de terre
Vous ne le saviez probablement pas, mais la pomme de terre est une astuce très efficace pour réduire les cernes et les poches sous les yeux. Prenez une pomme de terre que vous allez mettre dans le réfrigérateur durant la nuit. Le lendemain, coupez des rondelles que vous allez placer sur vos yeux (partie inférieure), laissez reposer pendant 5 à 10 minutes et rincez. La pomme de terre possède des propriétés blanchissantes qui aident à donner de l’éclat à la peau grâce à sa teneur en amidon. En outre, sa richesse en antioxydants va éliminer les toxines responsables de la rétention d’eau, et prévenir l’apparition des rides. Appliquez cette astuce tous les jours.