Si vous avez des problèmes de repousse des cheveux ou que vous souhaitez améliorer votre vue, cette recette est faite pour vous! Basé sur un produit entièrement naturel, il répond aux besoins des cheveux et de l’optique.
Les éléments qui provoquent la chute des cheveux :
La perte de cheveux peut être causée par divers facteurs, notamment:
- Les hormones : Les changements hormonaux font partie des causes les plus fréquentes de la chute des cheveux. Chez la femme, on parle d’œstrogène et chez l’homme la testostérone.
- Le stress : Un surmenage, une angoisse ou des chocs émotionnels entrainent une perte importante de cheveux.
- Démangeaison et pellicules : Les démangeaisons du cuir chevelu causent des pellicules sèches et dans le cas des cheveux gras cette pellicule provoque un étouffement du follicule pileux.
- Carence alimentaire : L’alimentation est primordiale dans la santé des cheveux, une carence provoque des troubles dans le corps notamment dans le cuir chevelu. La santé des cheveux résident dans le cuir chevelu.
- L’hérédité : Le facteur génétique est déterminant dans la qualité des cheveux. En effet, le cuir chevelu se forme à partir des gènes des parents. Si ces derniers sont atteints de calvitie, l’enfant a plus de risque d’en être touché.
Les éléments qui affectent la santé des yeux :
Certains facteurs qui causent une fatigue visuelle comprennent:
- L’éclairage : soit une lumière trop agressive ou trop insuffisante.
- La conduite : se concentrer sur la route durant une longue période fatigue les yeux.
- Utilisation excessive des écrans (téléphones, ordinateurs, tablettes…etc.) La lumière bleue et les reflets provenant des écrans sont nocifs pour les yeux.
- La lecture des textes trop petits ou écrit avec une couleur difficilement visible.
- L’âge.
- Les rayons ultra-violets.
Il y a une différence entre la fatigue oculaire et la fatigue oculaire. La fatigue oculaire se manifeste par:
- Des yeux rouges
- Des yeux qui grattent, qui piquent, et qui deviennent secs suite à une carence lacrymale.
- Un clignement en dessous de la normale (12 à 20 clignements par minute nécessaire pour lubrifier l’œil en y créant un nouveau film lacrymal entre deux clignements).
En ce qui concerne la fatigue oculaire, elle peut être détectée par les méthodes suivantes:
- Une détérioration du champ visuel.
- Une sensibilité plus accrue à la lumière.
- La sensation de voir double ou la nécessité de plisser les yeux pour voir plus clair.
Il s’agit d’une recette préparée avec des produits naturels, qui aide à favoriser la repousse des cheveux et à maintenir des yeux sains.
Une recette naturelle bénéfique pour les yeux et les cheveux
Ingrédients :
- 100 g d’huile de graines de lin
- Le jus de 2 citrons
- 500 grammes de miel
- 1 à 2 gousses d’ail
Préparation :
Épluchez l’ail, ajoutez le jus de citron et mélangez les deux ingrédients jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène. Dans ce mélange, versez le miel et l’huile de lin, puis mélangez à nouveau. Conservez ce mélange dans une bouteille en verre au réfrigérateur.
Il est recommandé de prendre une cuillère à soupe de cette thérapie 30 minutes avant chaque repas, vous aurez donc besoin de 3 cuillères à soupe par jour. Il est préférable d’utiliser une cuillère en bois.
Bienfaits des ingrédients :
Huile de lin: L’huile de lin est une source naturelle d’oméga 3, d’acide linoléique et de fibres. Ce manque d’acide peut entraîner une perte de vision. Des études ont montré que le ω3 peut réduire le risque de dégénérescence maculaire, qui est l’un des processus de dégénérescence irréversible de la rétine. Cette huile peut également prévenir la sécheresse oculaire en reconstituant l’huile dans le liquide lacrymal. En ce qui concerne les cheveux, l’huile de lin nourrit les follicules pileux et favorise la régénération. L’huile de lin peut également prévenir l’inflammation, aider à prévenir la chute des cheveux, prévenir les pellicules et protéger le cuir chevelu.
Ail: cet aliment aide à réduire le taux de cholestérol et à augmenter la circulation sanguine. L’ail appliqué sur le cuir chevelu stimulera la circulation sanguine, favorisant ainsi la repousse des cheveux. De plus, sa richesse en soufre aide à prévenir la formation de cataractes et à protéger les yeux.
Miel: Pour les cheveux, c’est un antioxydant, antibactérien, émollient et hydratant. Cela évite la casse, renforce les cheveux et stimule leur croissance.
Citron: C’est une source de vitamines B et C, d’acide folique et de minéraux importants qui protègent les yeux du stress oxydatif. En revanche, pour les cheveux, le citron est un excellent choix pour la régénération, le renforcement et la brillance. Il peut également prévenir les pellicules et éclaircir les cheveux naturellement.