Nous savons tous à quel point les ballonnements et les gaz peuvent provoquer une sensation de gêne et d’inconfort… Pour en venir à bout, voici une recette de jus à base de carotte, très efficace contre les ballonnements et qui va aussi détoxifier l’organisme.
Les ballonnements : causes et facteurs
Un certain nombre de paramètres provoquent des ballonnements : une alimentation déséquilibrée, des intolérances alimentaires, un excès d’air dans les intestins, le stress (qui peut avoir des conséquences sur le transit et entraîner la constipation), la prise de certains médicaments, etc. Une sensibilité intestinale accrue peut être aussi à l’origine des ballonnements tout comme la fermentation excessive des aliments dans les intestins qui augmente la quantité de gaz.
Comment se manifestent ces ballonnements ?
Ils se caractérisent par un ventre gonflé et « ballonné », des gargouillis, des gaz et flatulences, des rots, voire des spasmes abdominaux qui peuvent être très désagréables.
Une recette de jus à la carotte pour venir à bout des ballonnements
Si vous ressentez la nécessité de soulager votre appareil digestif avec une cure de détoxification rapide, vous devriez suivre cette délicieuse recette de jus à la carotte et en faire une cure (tous les matins par exemple, pendant 7 jours). Véritable concentré de bienfaits santé, ce jus va faire des merveilles sur votre corps.