3/Pratiquer la résolution positive des conflits
Se réconcilier sur l’oreiller, ça fait du bien, et c’est vrai que ça peut renforcer le couple. Mais une dispute qui se règle de façon constructive c’est encore mieux. Pour renforcer son intimité, il faut savoir exprimer ce que l’on veut vraiment et pouvoir dire à l’autre ce qu’on attend de lui sans peur du jugement. Bref, on ne le dira jamais assez : la communication est la clé vers le royaume des couples en synergie.
4/Se faire du bien avec des trucs débiles
Les déclarations d’amour, les gestes romantiques, c’est sûr, c’est un bon moyen de montrer à l’autre qu’on tient quand même pas mal à lui. Mais pour qu’une histoire dure, il faut aussi savoir se marrer avec son partenaire, être sa confidente, son amie. Se raconter des potins, entretenir les petits trucs qu’on est les seuls à comprendre, déconnecter de Netflix pour se lancer dans des activités fun… Bref, faire les pitres à deux est l’un des meilleurs moyens pour se rapprocher émotionnellement.
5/Commencer par s’aimer soi-même
Bah oui, comment notre partenaire peut-il avoir envie de partager des choses avec nous si on n’est pas bien dans notre peau et notre tête ? En commençant à s’aimer soi-même, en réglant nos problèmes personnels, on permet à l’autre d’entrer dans notre bulle. Bref, on lui accorde l’intimité émotionnelle tellement désirée des deux côtés.