CÂLINER CRÉE DES CONNEXIONS
Ce sont les câlins qui font que les bébés sont plus aptes à se calmer quand ils sont câlinés par leur mère que par quelqu’un d’autre. En effet, ayant été câlinés par leur mère depuis leur naissance, le cerveau des bébés crée ce lien qui leur permet de reconnaitre leur mère.
CONTRE L’ANXIÉTÉ SOCIALE
L’ocytocine vous mettant dans un état d’esprit positif, vous vous sentez invincible et apte à sympathiser avec tous ceux autour de vous. Surtout lorsque vous recevez un câlin de la part de la personne organisant l’événement, vous vous sentez doublement fort. L’anxiété sociale disparait et vous êtes plus apte à aller vers les personnes vous entourant ou à les laisser venir à vous.
CÂLINER RENFORCE VOTRE RELATION DE COUPLE
Lorsque vous être stressé à cause de votre journée et que vous rentrez à la maison, vous apportez avec vous la dose de négativité que vous avez accumulé tout au long de la journée. Mais lorsque votre premier réflexe est d’offrir ou de recevoir un câlin de la part de votre partenaire, vous vous autorisez une sensation de bien-être. Cela vous aide à oublier pour un moment tout ce stress. Grâce à cela, vous êtes plus apte à raconter votre journée en gardant un ton qui n’affectera pas le calme de votre maison. Vous pourrez alors vous sentir plus proche de votre partenaire d’autant plus qu’il ou elle sera plus apte à vous apporter son soutien.
CÂLINER RÉDUIT LE RISQUE DE MALADIES CARDIAQUES
L’ocytocine provenant du câlin vous faisant sentir à l’aise, vous êtes moins enclin à ressentir le stress et l’anxiété. En permettant à votre corps d’être relâché, l’ocytocine vous aide donc à réduire votre pression sanguine. Ainsi, vous réduisez par la même occasion votre risque de développer des maladies cardiaques.