5. « Je promets de rester ouvert et flexible à tout sujet de conversations »

Utilisez une communication claire et constructive, quand vous parlez de sujets difficiles. Approchez la conversation avec respect. Essayez de rester réceptif aux critiques, même quand elles sont difficiles à entendre, et faites des remarques modérées. Excusez-vous si vous avez causé de la douleur.

6. « Je promets de prendre le temps pour toi »

Faites de votre temps ensemble une priorité et agrémentez-le pour le rendre significatif, agréable et intime. Trouvez de nouveaux centres d’intérêts communs. Cela peut sembler complexe, mais ne laissez pas votre relation sombrer dans la routine.

7. « Je promets de travailler en équipe »

Travaillez ensemble, tout en respectant vos sensibilités et besoins mutuels. Travailler en équipe suppose la survenance et la gestion de conflits. Maintenez un climat collaboratif, de sécurité, de confiance et de respect, dans votre relation.

8. « Je promets de dynamiser ce qui rend notre relation unique »

Au lieu de comparer votre relation aux autres, concentrez-vous sur ce qui fonctionne pour vous deux. Insufflez de l’amour et de la joie ; reconnaissez et appréciez votre lien spécial.

9. « Je promets de travailler avec toi pour garder notre relation saine »

Quand tout est dit et fait, les relations saines nécessitent de l’effort. Définissez et honorez des limites saines. Restez souple. Gérez vos émotions et donnez le meilleur que vous pouvez offrir à votre partenaire, tels l’encouragement et le soutien dont il a besoin pour adopter une attitude réciproque.

Avec une bonne dose de complicité, vous serez en mesure d’identifier et de surmonter les schémas et comportements qui ne rendent pas service à votre relation et de reconnaître votre part de responsabilité. La réalisation de ces promesses à vous-même – en tant qu’individu – fera que votre engagement à l’autre soit construit sur une base solide de respect de soi.