Méthode 2 sur 4: Être le meilleur soi : physiquement
Ayez le physique de l’emploi. Maintenant que vous vous sentez belle à l’intérieur, il est temps de montrer votre look à travers les bons vêtements et le maquillage approprié. Vous n’avez pas besoin d’une virée shopping, mais vous devez trouver le look qui vous aidera à accrocher un homme.
Trouvez des vêtements mettant en valeur vos meilleurs atouts. Si vous avez des bras toniques, optez pour un débardeur ou si vous souhaitez montrer vos longues jambes, trouvez la robe parfaite et les hauts talons mettant en valeur votre corps.
Habillez-vous convenablement pour l’occasion. Si vous espérez par exemple attirer un homme à un mariage, paraissez classe, pas « trash ». Vous ne voulez pas qu’un homme pense que votre corps est votre meilleure caractéristique : c’est juste l’un des éléments vous rendant unique. Cependant, si vous êtes dans un night-club, évitez une tenue inappropriée ou vous ferez tache dans le décor.
Ayez la bonne coiffure et le bon maquillage. Une coiffure et un maquillage appropriés peuvent grandement contribuer à souligner vos meilleurs atouts. La plupart des hommes préfèrent un look naturel, donc évitez un maquillage trop prononcé ou une coiffure trop sophistiquée.
Ayez une bonne hygiène. Cette nouvelle robe ou toute nouvelle confiance en vous n’aura pas beaucoup d’effet sur l’homme de vos rêves si vous ne vous êtes pas lavée de la semaine. Il est important de rester propre et de sentir bon.
Lavez-vous au moins tous les deux jours, et évidemment le jour d’une occasion spéciale. Il est important que votre corps ait une odeur fraîche.
Lavez vos cheveux aussi souvent que nécessaire. Certaines femmes lavent leurs cheveux tous les jours, alors que d’autres espacent les lavages. Trouvez ce qui fonctionne le mieux pour vous afin d’éviter que vos cheveux paraissent gras.
Gardez votre bouche propre. Rappelez-vous de vous brosser les dents et d’utiliser des pastilles ou des gommes à la menthe lorsque vous en avez besoin. Vous pouvez même tester l’odeur de votre haleine en soufflant dans vos mains. Rien ne rebutera un homme plus rapidement qu’une magnifique femme avec une haleine de putois !
Donnez à votre corps le traitement royal. Bien qu’un « vrai » homme vous aimera pour qui vous êtes, être soucieux de votre santé et vous maintenir en forme vous aidera à garder votre silhouette et boostera votre confiance dans le processus. Si vous vous sentez bien dans votre corps, n’importe quel homme que vous rencontrez le ressentira.
Faites de l’exercice au moins trois fois par semaine à raison d’au moins trente minutes, ou plus, à chaque fois. Un solide régime de travail physique est essentiel pour avoir une meilleure santé et y rester. Ne tombez pas dans la routine : mettez-vous au défi sans cesse à mesure que vous gagnez en force et devenez affûtée.
Si vous n’avez pas beaucoup de temps à consacrer à l’exercice physique, envisagez les façons dont vous pouvez ajouter plus de marche à votre routine quotidienne.
Si vous n’aimez pas l’exercice pour le bien-être et la santé qu’il procure, trouvez une motivation extérieure. Par exemple, prendre des cours de boxe ou de kick-boxing parce que vous voulez être capable de vous défendre, ou prendre des cours de yoga pour apprendre à vous détendre et vous faire de nouveaux amis.
Mangez sainement. La modération est la clé dans la vie, donc faites des folies avec votre glace ou pizza préférée, mais mangez également beaucoup de fruits, légumes et des aliments riches en nutriments. Évitez les aliments transformés ou gras autant que possible. Vous vous sentirez mieux dans votre corps et votre peau paraîtra plus belle.