Aucun couple, même le plus amoureux, ne peut échapper aux disputes et aux petits conflits du quotidien. Considérés comme sains quand ils sont à une fréquence raisonnable, ils deviennent toxiques en prenant de l’ampleur ou en se répétant sans cesse. D’ailleurs, les disputes qui tournent toujours autour du même sujet en disent long sur la qualité de votre relation. Découvrez ce que le vôtre révèle de votre couple !
Questionnée sur le sujet, Dr. Kimberly Mofitt, une experte en relations basée à Toronto au Canada, a affirmé que le fait de se disputer encore et toujours sur le même sujet n’est pas du tout sain pour une relation. Au contraire, ceci montre que les partenaires ne font pas assez d’efforts pour lui trouver une solution. Elle ajoute également qu’en analysant les sujets habituels de dispute, il est possible d’identifier des problèmes sous-jacents qui représentent la vraie source de conflits.
Voici ce que révèle votre sujet habituel de dispute sur votre couple :
Vous vous disputez pour des affaires financières
Même si la plupart des gens pensent que se disputer autour des affaires financières provient généralement d’un manque d’argent ou d’une situation financière précaire, la réalité est toute autre. Ces divergences d’avis viennent surtout de la différence des valeurs et des priorités chez chacun des deux partenaires.
Solution : Il est primordial de discuter afin de tirer au clair les objectifs à court et long terme de chacun, et d’essayer de trouver un compromis et une liste de priorités à respecter. Au cas où le couple n’arrive pas à trouver un terrain d’entente, il est recommandé de faire appel au service d’un thérapeute qui jouera le rôle de médiateur.
Vous vous disputez à cause des tâches ménagères
C’est l’une des sources de dispute les plus fréquentes. Même si les tâches ménagères semblent banales, elles ont un impact considérable sur la qualité de la relation. Donc, si vous vous retrouvez face à un lave-vaisselle plein alors que vous avez demandé à votre partenaire de le vider 3 fois, dans la même matinée, il est grand temps de travailler sur la qualité de la communication et la capacité d’écoute dans votre couple. Un bon partenaire saura écouter et répondre aux demandes de l’autre, même si elles lui paraissent futiles et sans importance.
Solution : Pour venir à bout des problèmes liés à l’écoute passive, adoptez cette approche à trois étapes : déterminez d’abord le problème et expliquez-le, ensuite, exprimez ce que vous ressentez face à lui et pourquoi, et enfin, demandez à votre partenaire de chercher avec vous une solution qui vous satisfera tous les deux. En procédant ainsi, votre partenaire aura moins mal à comprendre votre point de vue.