Vergetures
Les vergetures apparaissent après une prise de poids brusque, car notre peau n’est pas assez élastique. Il est possible de les éviter lorsque notre poids varie (pendant la grossesse ou à cause d’un régime, par exemple) et même de les faire disparaître lorsqu’elles sont encore récentes.
Pour cela, il faut nourrir la peau en profondeur en réalisant un massage à l’aide d’un des quatre produits naturels suivants :
- L’huile d’amande
- Le beurre de karité
- L’huile d’argan
- L’huile de rose musquée
Appliquez ces huiles sur vos jambes en sortant de la douche, avant de vous sécher avec votre serviette, car les pores de la peau sont bien ouverts, et absorbent mieux ce type de produits. Ensuite, laissez sécher vos jambes à l’air libre.
Varices
Les varices sont le signe d »une mauvaise circulation sanguine dans les jambes.Pour les traiter et les prévenir, vous pouvez suivre les conseils suivants :
- Appliquez du vinaigre de romarin sur vos jambes pour rafraîchir, soulager et améliorer la circulation sanguine.
- Mettez vos jambes en position verticale pendant au moins quinze minutes, et ce, tous les jours. Pour cela, allongez-vous sur le sol, sur votre lit ou votre canapé, puis levez les jambes en l’air en gardant les fesses collées au mur si possible, et les jambes totalement verticales afin de créer un angle droit avec votre corps.
- Buvez chaque jour des infusions de centella asiatica, de feuilles de ginkgo biloba ou de feuilles de vigne