5. L’intelligence corporelle-kinesthésique
On peut dire que cette intelligence est l’inverse de la maladresse. Les personnes chez qui elle est particulièrement développée ont une conscience intérieure très précise. Elles ont donc une bonne coordination et se déplacent avec beaucoup de fluidité.
On observe cette intelligence par exemple, chez les danseuses-étoile et dans d’autres types de sports comme la gymnastique rythmique.
Pour renforcer cette intelligence, vous pouvez…
- Danser, plus particulièrement si vous apprenez un style de danse qui vous aide à pratiquer la coordination et à bouger les parties de votre corps séparément
- Pratiquer le yoga
6. L’intelligence intra-personnelle
C’est le type d’intelligence des gens très connectés avec leur «moi» intérieur, qui sont conscients de leurs émotions, de leurs pensées et motivations, de leurs défauts et qualités.
Cela leur permet de se comprendre et de travailler sur leur vie émotionnelle, comme prendre des décisions ou se fixer des objectifs adaptés à leur personnalité.
Pour renforcer cette intelligence, vous pouvez…
- Réfléchir à travers l’écriture de journaux
- Pratiquer des techniques de méditation
- Lire des choses en rapport avec la psychologie et l’esprit humain