Vous serez constamment stressé et submergé par les problèmes de la vie Craignez-vous que votre santé se dégrade? Alors, comment le résoudre Vous rendre heureux? que diriez-vous? Ou quoi? Grâce au sexe régulier! Cela vous semble-t-il étrange? Voici une liste de 15 bienfaits pour la santé qui vous sont utiles Persuadez-vous d’avoir des relations sexuelles tous les jours!
1) Un antidouleur :
En raison de la libération d’ocytocine, il peut soulager Douleur pendant les rapports sexuels, le sexe est souvent Une excellente alternative aux analgésiques chimiques.
2) Renforcer la relation :
L’ocytocine, une hormone libérée pendant les rapports sexuels, peut améliorer Il y a aussi l’attachement entre deux partenaires. Cela aide à augmenter Le lien émotionnel entre eux.
3) Une baisse de la pression artérielle :
Les câlins et les relations sexuelles peuvent abaisser la tension artérielle. de Des chercheurs de l’Université de Paisley ont mené des expériences sur ce sujet. Ils ont conclu que le sexe peut améliorer la tension artérielle.
4) Une meilleure santé cardiaque :
C’est l’antidote pour la prolongation de la vie, cela est dû à la fréquence correcte Le sexe peut vous fournir une fréquence cardiaque. L’Institut d’Angleterre montre Peu d’hommes ont des relations sexuelles fréquentes Peut souffrir d’une maladie cardiaque.
5) Vivre plus longtemps
Coeur sain, muscles forts, circulation sanguine accrue
L’oxygène dans le corps et beaucoup de bonheur sont quelques facteurs
Peut augmenter votre durée de vie.
Une étude publiée dans le British Medical Journal a révélé que
La durée de vie des rapports sexuels réguliers est le double de celle de ces personnes
Il y en a très peu.
6) Lutter contre le stress :
Quand les exercices de respiration profonde échouent
Réduisez le stress et assurez le sexe.
Pendant les rapports sexuels, votre corps produit de la dopamine (une substance)
Lutte contre les hormones du stress, les endorphines (également appelées «hormones du bonheur»)
L’ocytocine et l’ocytocine, sécrétées par les glandes
pituitaire. Toutes ces hormones vous feront sentir
Détendez-vous et réduisez complètement le stress.
7) Prévenir les dysfonctions érectiles
Le meilleur remède contre l’impuissance est le sexe. Maintenance de montage Le sang circule dans l’artère pénienne, de sorte que les tissus restent santé. De plus, les médecins comparent l’érection à l’exercice : Plus vous vous entraînez, plus vos performances sont fortes.
8) Un meilleur sommeil
Après l’orgasme, les hommes entrent dans la « période Réfractaires « . Cette période est déterminée par leur cerveau Être en veille les fait s’endormir. En effet, Des scientifiques découverts après avoir effectué des examens cérébraux sur un groupe d’hommes Pendant et après l’orgasme, où se trouve le cortex cérébral Une fois qu’un homme s’évanouit, sa conscience est déconnectée. De plus, la substance Des produits chimiques tels que la sérotonine et les opioïdes sont libérés dans le cerveau Endormez-vous profondément.
9) Booster l’immunité
Des rapports sexuels réguliers aident à maintenir la libération des organes sexuels Immunoglobuline A, un antigène qui aide à protéger le corps contre les dommages Maladies et infections.
10) Protection de la prostate
Une partie du liquide éjecté est sécrétée par la prostate. Si un homme a Ne pas éjaculer pendant une longue période, du liquide reste dans les glandes, Il a tendance à gonfler et à causer de nombreux problèmes. Éjaculation Videz ces liquides régulièrement et assurez-vous Vieillissement de la prostate. Et, selon une étude publiée dans la revue Un homme de l’American Urological Association éjacule 21 fois Le risque mensuel de cancer de la prostate est réduit de 22%.
11) Des menstruations régulières
Comme déjà mentionné, le sexe peut réduire le stress, qui est L’une des raisons pour lesquelles de nombreuses femmes accouchent irrégulier. Par conséquent, avoir des relations sexuelles les rend généralement normalisation.
12) Des muscles pelviens plus forts
Le sexe régulier peut vous aider à développer vos muscles Cellules pelviennes plus fortes. De plus, parce que le sexe implique une série de Les muscles aident également à renforcer les muscles.
13) Du bonheur
Le National Bureau of Economic Research a publié les résultats Cela montre que le sexe procure du bonheur plus longtemps que argent.
14) Une forme d’exercice physique
Faire l’amour est une activité physique. Pendant les rapports sexuels Changements sexuels, les changements physiologiques de votre corps sont comparables Cours de formation. Vous devez avoir remarqué le rythme respiratoire augmenter. Par conséquent, vous brûlez des calories. Respiration lourde Augmenter la quantité d’oxygène dans les cellules et produire de la testostérone Gardez les os et les muscles forts pendant les rapports sexuels.
15) Plus de chances de concevoir
Les rapports sexuels réguliers augmentent les chances de grossesse. De plus, éjaculez tous les 2 jours pour assurer la qualité du sperme et Évitez de trouver des spermatozoïdes fixes ou anormaux dans le sperme un compagnon.