Le gingembre (Zingiber officinale) est Branche de gingembre. Cette plante a été mentionnée dans les Écritures Documents chinois et anciens d’Inde, plus de À 3000 ans, c’était l’une des premières épices importées en épices. Le bassin méditerranéen à travers la mer Rouge. égyptien A été utilisé dans le processus de momification, et les Romains et Les Grecs l’utilisaient pour cuisiner.
À l’heure actuelle, le gingembre est encore utilisé dans l’alimentation et la médecine naturelle. Il est composé de minéraux tels que le manganèse, le phosphore et le magnésium. Cette épice contient également du calcium, du sodium, du fer et des vitamines bénéfiques pour le corps humain.
Surtout besoin de le consommer pour traiter divers En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, Antibactérien, antiviral et aphrodisiaque.
The Lancet Science Reporter Louis Harrington terminé avec succès Le gingembre a été cultivé pendant une semaine, les résultats sur lui l’ont confirmé La science l’a déjà dit!
Les remèdes naturels à base de gingembre
En effet, le gingembre stimule la circulation sanguine et améliore Digère, traite les infections, agit comme un antidote Le corps aide également à traiter:
L’indigestion
Réduit l’indigestion causée par une consommation excessive Certains aliments ou produits ou sous stress Nerveux, tu as juste besoin de Votre eau chaude: 2 cuillères à café de jus de citron, 1 cuillère à café Une demi-cuillère à café de gingembre en poudre et un peu de miel. de Les propriétés du gingembre améliorent la digestion Antispasmodique. Il peut également soulager les crampes abdominales, Ballonnements et gaz.
Les reflux gastriques
Le reflux gastrique est causé par La teneur en acide de l’estomac à l’œsophage augmente. afin de Soulagement rapide, préparer avec du gingembre et Consommez jusqu’à ce que les symptômes s’améliorent, ne dépassez pas La posologie recommandée est de 2 grammes de gingembre séché par jour.
Les crampes menstruelles et les nausées
Pendant les crampes menstruelles, le gingembre est recommandé. La racine de gingembre râpée peut être infusée, tisane ou simplement diluée dans une petite quantité d’eau bouillante pour détendre les muscles et détendre l’abdomen. En outre, une étude menée par l’Université de Chiang Mai en Thaïlande a mis en évidence le rôle du gingembre dans l’atténuation des nausées matinales et des vomissements chez les femmes enceintes. Cependant, les femmes enceintes devraient consulter un médecin avant de le prendre.
Les maux de gorge et la toux
Le gingembre est un médicament naturel idéal pour les maux de gorge et les maux de gorge. Soulage la toux grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, expectorantes et Médicaments antiviraux. Pour profiter de ce fameux remède, veuillez mélanger les trois méthodes Tranches de gingembre dans de l’eau bouillante et du jus Citron et miel. Mangez cette préparation dès qu’elle est froide ou chaude.
L’arthrite
En raison de son effet sur la circulation sanguine et de son Propriétés anti-inflammatoires, il est recommandé d’utiliser du gingembre pour Soulage la douleur associée à l’arthrite. Consommation quotidienne Injectez du gingembre et faites quelques tranches Râpez le gingembre moulu avec de l’eau chaude. vous pouvez également Appliquer une compresse imbibée d’huile essentielle de gingembre, Huile d’amande douce.
La fièvre
Indique que le système immunitaire se bat Condition, car le gingembre peut réduire la fièvre Propriétés antibactériennes et antivirales et leurs effets transpiration. Mélangez juste quelques feuilles de menthe et Passez à l’eau bouillante pour de petits morceaux de gingembre. Consommez ceci L’infusion peut favoriser la transpiration et éliminer les toxines rapidement.
Les migraines
En raison de ses composés analgésiques et anti-inflammatoires, Le gingembre calme et traite les migraines. pour Profitez-en, mélangez une demi-cuillère à café de gingembre Sécher dans 150 ml d’eau chaude, puis ajouter un peu de miel.
Les douleurs dentaires
Les maux de dents généralement causés par la carie dentaire sont particulièrement insupportables. Pour soulager leur inconfort, le gingembre sec peut être mélangé avec une petite quantité d’eau pour faire une pâte. Trempez un morceau de tissu de coton dans la pâte, essorez-le et appliquez-le sur votre dent douloureuse. Cependant, veillez à ne pas le faire coller à la ligne des gencives, afin de ne pas l’endommager ni le brûler.
Avertissement: Il n’est pas recommandé d’utiliser Ginger pour Les personnes fragiles, les personnes atteintes de maladies du sang et Le canal biliaire est bloqué.