Respecter l’espace personnel de l’autre
Il y a deux sphères qui définissent une relation saine et authentique : la sphère personnelle et la sphère de la relation.
Certaines personnes pensent qu’être en couple signifie « être un » sous tous les aspects.
Toutefois, il est nécessaire d’être des entités individuelles et de se permettre de s’épanouir aux côtés de l’autre personne.
- L’une des raisons pour lesquelles cela vaut la peine de lutter pour quelqu’un est si notre conjoint nous permet d’être nous-même, c’est à dire de profiter de nos amis, d’avoir des loisirs propres, des intérêts particuliers, un travail et des préoccupations propres.
- De même, les partenaires doivent être capables de construire leur relation en sachant s’investir, d’établir des priorités et de partager les efforts.
Le couple, c’est deux personnes qui construisent une vie en commun, en respectant les intérêts, les goûts et les espaces personnels.
La communication empathique et constructive
Parler, ce n’est pas communiquer, ce n’est pas seulement rire ensemble, mais c’est surtout pouvoir arriver à des accords.
Il est important de profiter de l’humour et de la compagnie mutuelle, maisl’essentiel est que le couple puisse maintenir une communication empathique et constructive.
- Il est nécessaire qu’au quotidien, nous puissions maintenir un dialogue où les deux voix soient prises en compte.
Ces gestes de la communication non verbale sont aussi indispensables dans une relation.
- Il y a des personnes qui ne savent pas communiquer, et qui disent les choses de manière blessante. C’est pour cela qu’il est indispensable de faire attention à tous ces aspects.
Prendre soin de la relation chaque jour
Dans une relation saine, heureuse et durable, il n’y a pas de place pour l’égoïsme.
Il n’est pas non plus permis de dire aujourd’hui « je t’aime » et demain « je t’ai oublié et d’autres personnes sont plus importantes pour moi ».
- Il faut maintenir un équilibre. Sans aucun doute, il existe dans le quotidien des pressions, de l’anxiété et des inquiétudes professionnelles, mais la relation ne doit pas être négligée ni mise au second plan.
- Si votre conjoint vous respecte, prend soin de vous et favorise votre épanouissement personnel, vous avez de nombreuses raisons de lutter, et de vous efforcer à le rendre heureux.