L’amour contre la mort
« Si vous êtes en couple, votre époux(se) pourrait vous forcer à manger mieux et aller chez le docteur », théorise David Roelfs, professeur-adjoint de sociologie à l’Université de Louisville. Le fait est que, selon une étude de 2011 publiée par l’American Journal of Epidemiology, les hommes célibataires pourraient mourir dix ans plus tôt que leurs alter-ego « casés ». De plus, leur risque de mourir serait supérieur de 32% tout au long de la vie. Pour les femmes par contre, ce désavantage descendrait à 23%.
L’amour contre les attaques
Les attaques ne pardonnent pas. Selon l’Association Américaines contre les Attaques (American Stroke Association’s), dans une étude présentée en 2010, le mariage protégerait les hommes des attaques. 10 059 fonctionnaires, âgés en moyenne de 49 ans, ont été suivis de 1963 jusqu’en 1997. Le bilan est sans appel : les célibataires ont un risque 64% supérieur d’attaques cardiaques fatales par rapports aux non-célibataires. De manière intéressante, les mariages malheureux affichent exactement la même augmentation de pourcentage de risque (64%) quand on les compare à leurs équivalents heureux.
L’amour contre les maladies chroniques
L’université du Missouri, en 2013, a prouvé que les personnes engagées dans de « bons » mariages tendaient à faire état d’une meilleure santé que les autres, et ce tout au long de leur vieillissement. Ces résultats ont été corroborés par d’autres recherches qui indiquaient un risque de maladies chroniques plus faible. « S’engager auprès de votre épouse ne va pas guérir le cancer, mais construire une relation plus forte peut améliorer votre état d’esprit mutuel et votre bien-être… », explique Christiane Proulx, enseignante assistante à l’université.
L’amour pour le sommeil
Lit partagé ne veut pas forcément dire mauvaise nuit. En réalité, ce serait même le contraire pour les couples heureux, qui dormiraient mieux selon l’Associated American Professional Sleep Societies. Ainsi, les femmes concernées auraient 10% de chance en plus de passer une bonne nuit. Par contre, les couples conflictuels s’exposeraient quant à eux à des troubles du sommeil plus importants qu’en l’absence de mariage.
L’amour pour le sexe (qualité ET fréquence)
Selon le Dr. Laura Berman, sexologue, les études ont montré que les personnes mariées faisaient plus souvent l’amour que les personnes seules, et ce de manière plus variée. Le sexe oral serait également plus présent. A l’arrivée, le système immunitaire, la pression sanguine et… la libido seraient renforcés. Bref, pour plus de sexe, faites l’amour plus souvent. Et pour faire l’amour plus souvent, trouvez l’amour. C’est clair ?
Et le bonheur dans tout ça ?
Selon le psychologue Stevie C.Y. Yap, les personnes mariées seraient plus heureuses au cours de leurs vies que si elles ne l’avaient pas été. De plus, l’anneau au doigt protégerait de la diminution du bien-être liée au vieillissement. De fait, l’anthropologue Helen Fischer expliquait en 2008, pendant un TED Talk (conférence vidéo-diffusée), que l’activité du cerveau sous amour était la même que celle du cerveau sous cocaïne. Notamment au niveau du système de récompense, qui fonctionne en libérant de la dopamine. Mais l’amour libère également de l’ocytocine, hormone de l’attachement aux effets puissants, particulièrement dans les premiers temps.
Par contre, il semblerait bien que l’activité neurologique du cerveau amoureux soit la même au début de la relation qu’à la fin de celle-ci. « Tout est relatif, sauf le romantisme qui est absolu » ?