Afin de prévenir et d’éliminer l’apparition du tartre et de garder les dents blanches, une bonne hygiène bucco-dentaire doit être maintenue. Vous devez vous brosser les dents tous les jours après chaque repas, au moins deux fois par jour, ce qui limitera le développement de problèmes dentaires. De plus, quelques conseils sur l’utilisation de produits naturels peuvent également vous aider à avoir des dents saines et blanches, comme celles que nous vous fournissons aujourd’hui dans cet article.

Le manque de soins, d’entretien et d’hygiène appropriés peut endommager les dents et les exposer à diverses bactéries qui causent des problèmes dentaires, notamment la plaque dentaire, le tartre et la carie dentaire. En outre, une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut également causer des problèmes de gencives et peut provoquer des maladies telles que la gingivite ou la parodontite, et changer la couleur des dents, perdant ainsi leur blancheur et jaunissant. C’est une astuce naturelle qui contient trois ingrédients naturels qui peuvent rendre les dents blanches, saines et éclatantes.

Utilisez cette pâte naturelle pour éliminer la plaque et blanchir vos dents :

Ingrédients:

  • 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco vierge
  • 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
  • Quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée 

Préparation :

Mélangez tous ces ingrédients dans un bol pour obtenir une pâte uniforme. Ensuite, mettez le mélange dans un réservoir fermé et placez-le dans un endroit sec à température ambiante.

Vous pouvez vous brosser les dents à temps comme d’habitude, en utilisant ce mélange une fois par semaine. Veuillez noter que vous devez utiliser du dentifrice dans la semaine, car cette préparation naturelle ne peut pas remplacer le dentifrice!

Les bienfaits des ingrédients :

L’huile de noix de coco :

Cette huile miraculeuse est devenue un ingrédient incontournable dans la cuisine et la salle de bain. Ce produit naturel peut faire des merveilles en beauté et en cosmétique. Certaines institutions l’utilisent comme hydratant, baume à lèvres et même masques pour le visage et comme base de préparations capillaires maison.

En raison de ses propriétés antifongiques, antibactériennes et antiseptiques, l’huile de coco est également un excellent ingrédient pour maintenir la santé bucco-dentaire. Il aide à limiter la prolifération des bactéries streptococciques, responsables de la plaque et du tartre. L’huile de coco peut également blanchir efficacement les dents et éliminer la mauvaise haleine.

Le bicarbonate de soude :

Ce produit vedette a des effets très efficaces et peut maintenir la santé bucco-dentaire. Selon une étude publiée dans le Journal of Clinical Dentistry, le bicarbonate de soude est plus efficace pour éliminer la plaque dentaire que les autres produits du marché. En effet, le bicarbonate de soude aidera à combattre les bactéries pathogènes à l’origine de problèmes dentaires et de mauvaise haleine. Grâce à son effet blanchissant, il rend également vos dents plus éclatantes.

L’huile essentielle de menthe poivrée :

Cette huile essentielle a non seulement des propriétés antibactériennes, mais a également des propriétés anesthésiques et anti-infectieuses. En raison de ses nombreuses propriétés, il aide à combattre les bactéries et les bactéries, à soulager les douleurs dentaires et les gencives irritées. Cela aide également à respirer votre souffle.

Mise en garde :

Bicarbonate de soude: En raison de sa forte abrasivité, il est recommandé de n’utiliser cet ingrédient qu’une fois par semaine.
Huile essentielle de menthe poivrée: Cette huile est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans qui ne sont pas adaptés pour une utilisation sur les muqueuses.

En plus de cette technique, il existe une technique pour assurer une hygiène bucco-dentaire impeccable. C’est l’extraction du pétrole.

Huile ou huile: quoi?

L’extraction d’huile est un processus connu pour son effet détoxifiant. Il peut éliminer les déchets et les bactéries dans les gencives, renforcer et protéger les dents et aider à blanchir les dents en peu de temps. L’utilisation de ce traitement ayurvédique aide à prévenir les infections et combat les bactéries nocives présentes dans la bouche. Cette méthode est également très efficace pour les maux de tête, les migraines, les problèmes de peau, l’arthrite, l’asthme et les déséquilibres hormonaux.

Lorsque vous l’utilisez, mettez simplement 2 cuillères à café d’huile de noix de coco dans votre bouche et rincez vigoureusement pour vous assurer qu’elle atteint toutes les parties de votre bouche. Continuez ce processus pendant 15 à 20 minutes, puis crachez. Après avoir terminé, rincez-vous la bouche à l’eau tiède et brossez-vous les dents comme d’habitude.