Tout au long de l’année, nous sommes confrontés à diverses pathologies, qu’elles soient de courte ou de longue durée. Notre mode de vie dépend principalement du développement de ce dernier et de sa récupération. Une mauvaise alimentation, le manque d’exercice physique, une mauvaise hygiène physique, l’âge, le stress, l’anxiété et une attention insuffisante à la maladie sont toutes des maladies qui provoquent des crises de fatigue chronique, de l’arthrite et de nombreuses autres conditions.
En effet, afin de protéger votre santé, certains des aliments qui sont facilement disponibles dans la plupart des familles peuvent traiter ces maladies, alors trouvez une boisson simple, car le thym et le miel peuvent vous aider à rester en bonne santé.
Pourquoi le thym ?
Le thym est utilisé dans les régimes alimentaires provençaux, ainsi que pour embaumer les cadavres entre Egyptiens et Grecs, et brûler du thym devant des autels et dans des lieux publics et privés pour chasser les démons et devenir courageux. la source. Même aujourd’hui, le thym est toujours cultivé dans le sud de la France, et les gens ont toujours cru que le thym pouvait résister aux mauvais esprits.
Le thym est une plante de la famille des Lamiaceae. Cette herbe est bonne pour le corps. En fait, il contient les caractéristiques bénéfiques suivantes:
- Le système respiratoire : Le thym est particulièrement efficace pour lutter contre les bronchites et les affections respiratoires car il est antispasmodique et antiseptique. Il fluidifie l’excès de mucus présent dans les poumons et calme la toux.
- Le système immunitaire : Le thym est un antibactérien qui permet de renforcer le système immunitaire en luttant contre certaines maladies comme les ulcères de l’estomac et le lupus.
- Le système digestif : Cette herbe est efficace dans le traitement des troubles digestifs, des ballonnements, des flatulences et de la digestion lente car il nettoie l’intestin et équilibre la flore intestinale sans s’attaquer aux bonnes bactéries.
- Le système nerveux : L’usage du thym par les gladiateurs n’est pas vain. En effet, le thym permet de lutter contre l’asthénie et la fatigue chronique en augmentant la confiance en soi et le courage. C’est un énergisant puissant qui favorise la motivation et la libido.
De plus, le thym a un effet relaxant, aide à soulager les problèmes articulaires et musculaires et est bénéfique pour les personnes souffrant de fibromyalgie. Il peut également traiter l’eczéma, l’acné, l’anémie, les boutons de fièvre et les boutons génitaux, l’inflammation du foie et de nombreuses autres maladies. Le thym est donc un puissant allié pour améliorer et renforcer l’organisme!
Qu’en est-il du miel ?
Le miel est fabriqué à partir de nectar, d’abeilles et devient une substance sucrée. Ce sucre naturel est directement ingéré par les humains à partir de ruches naturelles jusqu’à ce que les abeilles soient domestiquées. Certains apiculteurs obtiennent encore du miel directement de la ruche, mais la plupart des gens le produisent en fabriquant des ruches artificielles.
Le miel est utilisé sous diverses formes et est bon pour la santé.
En effet, le miel est un agent antiseptique, antibiotique et antibactérien. Il aide à améliorer l’oxygénation des tissus et à guérir et guérir en douceur les infections cutanées.
De plus, par rapport au sucre raffiné, c’est une source d’énergie avec une grande douceur et moins de calories. Le glucose et le fructose du miel sont facilement absorbés par le corps et peuvent être utilisés directement comme énergie, tandis que le sucre doit d’abord être traité par les cellules humaines.
De plus, le miel contient également des antioxydants, comme les flavonoïdes, qui peuvent lutter contre l’apparition de radicaux libres responsables du vieillissement cutané, ainsi que diverses maladies comme le cancer, les maladies cardiaques et les maladies neurodégénératives.
Il existe différents types de miel et d’autres produits, tels que le pollen, la propolis et la gelée royale, qui sont tous également sains.
Par conséquent, ces deux composants sont particulièrement efficaces dans le traitement des maladies physiques et mentales. Vous pouvez les utiliser de différentes manières en interne ou en externe. C’est la recette de boisson à boire pendant la journée!
Boisson naturelle à base de thym et de miel
Ingrédients :
- Une poignée de thym (frais ou séché)
- 1 tasse d’eau
- Du miel
Préparation :
Nettoyez et rincez le thym puis placez-le dans un bol. Ensuite faites bouillir l’eau puis ajoutez le thym. Laissez infuser quelques minutes et versez l’infusion dans une tasse adéquate. Ajoutez une cuillère à café de miel dans la tasse d’infusion quand elle devient tiède.