Parfois, le contact physique n’est pas nécessaire. Un compliment ou un mot approprié au moment opportun peuvent être aussi efficaces qu’une caresse.
Une caresse est bien plus qu’un geste et qu’un simple frottement peau contre peau.
Caresser est un type de langage qui nous apporte un certain bien-être physique et émotionnel.
Pour le dire d’une manière plus simple : caresser nourrit notre vie émotionnelle et affective.
Il y a des personnes qui ne pratiquent pas les caresses ou qui n’osent pas, tout simplement. Le fait de ne pas se laisser aller à ses émotions génère indéniablement des carences affectives.
Nous avons tous besoin d’une caresse par jour. C’est comme respirer, et renforcer le lien avec les êtres que nous aimons et qui nous sont chers. Pour cette raison, nous voulons réfléchir à cela dans cet article.
Une caresse est un aliment pour le bien-être émotionnel
Tout être vivant a besoin de contact physique avec les personnes qui font partie de son groupe et de sa famille.
Si vous avez des animaux chez vous, vous aurez sûrement remarqué à quel point ils aiment les caresses.
Ils les recherchent non seulement comme des récompenses mais aussi comme une manière de communiquer avec vous.
Les êtres humains tout comme les animaux ont besoin de cette union pour ressentir une certaine sécurité, en plus de faire partie d’un groupe d’individus déterminés qu’ils considèrent importants.
Voyons cela en détail.
Caresser et être caressé nous offre de la reconnaissance
Chercher de la reconnaissance n’est pas égoïste. Que vous le croyiez ou non, le fait d’être reconnu est une nécessite vital de l’être humain.
Bien qu’il soit important de disposer d’une bonne estime de soi et de l’amour propre, nous ne pouvons pas laisser de côté le fait que nous sommes des êtres sociaux.
- Tout enfant, quand il arrive au monde, a besoin de ces liens et de cette affection initiale basée sur la reconnaissance.
- Caresser, embrasser et faire des câlins permet de développer le tissu neuronal du bébé : ce sont des stimuli chargés d’émotions qui offrent bien-être et sécurité.
Toute émotion positive est une invitation à grandir heureux.
- À l’âge adulte, les caresses sont toujours indispensables au quotidien avec nos conjoints et nos enfants.
- Un couple qui ne se caresse pas et qui ne recherche pas le contact physique, au-delà de la sexualité, a des carences graves.
Nous avons tous besoin d’être caressés et câlinés sans qu’il n’y ait une raison ou une finalité concrète.