Prendre soin de soi signifie être conscients de ce qui peut nous arriver à tout moment et s’assurer que le fait de maintenir l’équilibre dépende de nous.
Même lorsque nous perdons l’équilibre et que nous devons faire face aux adversités, beaucoup de personnes seront de notre côté.
Cependant, nous ne devons pas compter là-dessus, car le nombre de personnes qui resteront ne sera pas toujours le même que ce que nous aurions pensé : certaines personnes seront absentes.
Ainsi, nous ne pouvons pas calculer la force que pourront nous apporter les personnes qui nous accompagnent. Cependant, nous pouvons estimer la nôtre.
Parfois, par exemple, nous devons nous séparer de quelqu’un et nous pensons que nous ne nous relèverons pas : nous ne parvenons pas à concevoir le fait que nous devions tout d’abord nous occuper de nous et ensuite des autres, c’est ce qui s’appelle la dépendance.
Cependant, il ne s’agit que d’un mirage : nous nous relèverons.