Sur les réseaux sociaux, les magazines de mode, les publicités, Que ce soit l’été ou l’hiver, les femmes doivent garder un abdomen plat. Certaines méthodes sont également proposées pour éliminer les courbes et Élimine la graisse du ventre.
Cependant, pour rester à plat, il y a deux principes de base Respect: alimentation saine et exercice ordinaire. Cependant, certains ingrédients de la nature peuvent accélérer Perdez du poids tout en maintenant votre santé. Alors trouve la recette Thé gras au gingembre!
La recette du thé brûle-graisses au gingembre
Ingrédients :
1 petit morceau de gingembre frais (ou 1 g de gingembre en poudre)
1 citron
1 cuillère à soupe de miel
4 tasses d’eau
Préparation :
Hachez d’abord le gingembre, puis coupez le citron en deux Faire du jus de citron, faire bouillir de l’eau et remuer Râpez le gingembre frais, équivalent à une cuillère à café. Puis ajouter Mélangez le miel et le citron.
Prenez ce thé au gingembre le matin à jeun, puis prenez-le une deuxième fois Cet après midi. Pendant une semaine de traitement pour voir si votre poids ! Cependant, assurez-vous de suivre la posologie.
Les bienfaits des ingrédients
Citron: Réduit l’apparence des radicaux libres En raison de sa teneur en antioxydants, le citron peut favoriser la perte de poids. dans Effet, c’est un diurétique naturel et aide à éliminer les toxines Existe dans le corps. De plus, il contient de la pectine, une fibre Solubles peut combattre la faim, les collations et le désir.
Miel: Il est riche en vitamines, minéraux et Les acides aminés contenus dans le miel peuvent améliorer le sommeil et aider à réduire le stress. il Procurent une sensation de satiété et préviennent les collations et les fringales Causes de la prise de poids la nuit. De plus, en raison de Le miel a un effet antibactérien et peut soulager les maux de gorge et la toux. Aide à guérir les blessures et les brûlures. C’est aussi un bel allié des États-Unis Concernant les soins capillaires et cutanés.
Gingembre : le gingembre a de nombreuses propriétés Les brûleurs de graisse favorisent la perte de poids. En effet, il a un rôle Substances thermogéniques qui favorisent le métabolisme Teneur en huile de gingembre, ingrédient efficace, le gingembre aide à lutter contre L’inflammation aide à soulager les douleurs articulaires et Muscle ainsi que migraine et mal de dents. Merci à lui Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires et aide à réduire Obésité, diabète ou maladie d’Alzheimer et autres maladies. dans De plus, il peut traiter les douleurs digestives et les crampes abdominales. Ses propriétés antispasmodiques. Il peut également améliorer la circulation sanguine. Mais ce sont les faibles, diabétiques ou Souffrez d’une maladie du sang.