La mauvaise haleine est un sujet tabou et subtil. Pour la mauvaise haleine et les gens qui l’entourent, c’est un sujet qui mérite d’être discuté. Dans la plupart des cas, la mauvaise haleine est causée par une mauvaise hygiène, de mauvaises conditions pathologiques ou une carie dentaire non traitée. Lorsque nous respirons ou parlons, l’air expulsé par la bouche et le nez émet une odeur désagréable. Dans cet article, découvrez 5 types de mauvaise haleine et ce que votre corps essaie de vous dire à travers chaque type.
Selon une enquête menée par la clinique Saint Luke de Bruxelles, la mauvaise haleine est un phénomène assez courant, touchant environ 25% à 50% de la population. Dans 85% à 90% des cas, la mauvaise haleine est causée par la croissance de bactéries à la surface de la bouche et de la langue. La carie dentaire, la gingivite, les maladies parodontales, les maux de gorge, les mycoses et les résidus alimentaires sur la langue ou une partie de la bouche peuvent également provoquer une mauvaise haleine.
Quelles sont les principales causes de la mauvaise haleine ?
Selon le Dr Harold Katz, bactériologiste, dentiste et fondateur de la California Respiratory Clinic, une mauvaise hygiène bucco-dentaire n’est pas la principale cause de la mauvaise haleine. En fait, la mauvaise haleine le matin est liée à une bouche sèche pendant le sommeil. S’il n’y a pas assez de salive produite pour tuer les bactéries, la bouche expulsera les respirations désagréables.
Si vous ne remarquez cette mauvaise haleine que le matin, ne vous inquiétez pas. Il vous suffit de vous brosser les dents de la bonne manière et avec le bon équipement. Cependant, si vous remarquez que l’odeur persiste tout au long de la journée, c’est un signe choquant et vous devriez aller chez le dentiste.
Certains médicaments, tels que les antihistaminiques, les antidépresseurs et les médicaments contre l’hypertension artérielle, peuvent provoquer une sécheresse de la bouche. Par conséquent, il est recommandé de boire beaucoup d’eau et de se brosser les dents après chaque repas. Si le problème persiste, consultez immédiatement un médecin.
Une mauvaise alimentation, les maladies digestives, le tabac et l’alcool sont également des ennemis de notre respiration. Sans parler des problèmes de nez et de sinus, qui sont beaucoup plus courants que vous ne le pensez.
Dans d’autres cas, notre corps essaiera de nous envoyer des messages et des signes pour nous faire savoir ce qui ne va pas.
Voici 5 types de mauvaise haleine et ce qu’ils peuvent révéler sur votre état de santé
Respiration qui sent le camphre : vous pouvez avoir une sinusite, un écoulement nasopharyngé ou des allergies. Lorsque la sinusite devient une sinusite chronique, les bactéries de la cavité buccale convertissent les protéines du mucus en substances toxiques appelées skatole.
L’odeur du fruit peut être un signe de diabète. Normalement, le sucre circulant dans le sang passe à travers les cellules et est ensuite converti en énergie. Si ce processus ne se déroule pas sans heurts, la glycémie augmentera et vos cellules commenceront à brûler les graisses corporelles pour produire de l’énergie. Ce processus conduit à la production de cétones, ce qui donne à votre haleine une odeur fruitée. S’ils remarquent votre respiration, le médecin vous demandera de tester votre glycémie.
Sentez le yaourt : vous êtes peut-être allergique au lactose. Dans ce cas, votre corps ne peut pas digérer correctement les protéines présentes dans les produits laitiers. Habituellement, cette allergie s’accompagne d’autres symptômes, tels que diarrhée, crampes et gaz.
Odeurs de couches sales: Les bactéries et les résidus alimentaires resteront dans les amygdales et produiront une odeur très désagréable. Consultez un médecin pour obtenir le bon traitement sur ordonnance.
Halitose: si votre bouche a une odeur désagréable, cela peut être une maladie pulmonaire. Le problème peut aller de l’infection au cancer du poumon. Soyez très attentif à ces signes.
Comment prévenir et lutter contre la mauvaise haleine ?
La mauvaise haleine est une véritable pathologie et peut avoir des effets sociaux très importants. Par conséquent, vous devriez consulter un médecin. Voici quelques conseils et suggestions pour vous aider à prévenir et éliminer la mauvaise haleine:
- Brosser les dents après les repas (au moins deux fois par jour)
- Manger des aliments riches en fibres pour éliminer les bactéries buccales et stimuler la production de salive
- Utiliser des bains de bouche
- Éviter les médicaments qui causent une sécheresse de la bouche
- Arrêter l’alcool et le tabac
- Boire beaucoup d’eau
- Nettoyer votre nez avec de l’eau salée