L’huile de coco
L’huile de coco est très à la mode, notamment pour les personnes qui souhaitent perdre du poids.
Les vertus de ce produit naturel sont nombreuses. Vous pourrez trouver de l’huile de coco dans une herboristerie ou une boutique d’alimentation spécialisée.
Si vous souffrez d’hypothyroïdie, l’huile de coco va vous être très utile pour réguler l’action de votre glande thyroïde, et pour faire face aux symptômes de la maladie.
L’huile de coco est un antibactérien naturel très puissant.
Elle peut nous aider à faire face à certaines maladies neurodégénératives comme la maladie d’Alzheimer.
C’est une source naturelle de vitamines, de minéraux et d’antioxydants, qui va prendre soin de notre foie et agir comme un anti-inflammatoire très puissant.
Elle prend soin de notre peau et de nos ongles.
Elle nous apporte de l’énergie et de la résistance.
L’huile de coco améliore la digestion et nous permet de mieux absorber les nutriments.
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Comment préparer un thé anti-inflammatoire
Ingrédients
1 pincée de gingembre (1 g)
1 pincée de curcuma (1 g)
1 bâton de cannelle
1 cuillerée d’huile de coco (15 g)
1 cuillerée de miel (25 g)
1 verre d’eau (200 ml)
Préparation
La première chose à faire est de mettre le verre d’eau à chauffer. Une fois qu’il est parvenu à ébullition, vous pouvez ajouter le curcuma, le gingembre et la cannelle.
Laissez le thé infuser pendant 15 minutes. Puis laissez-le reposer pendant 10 minutes encore. Rien de plus facile !
Enfin, vous n’avez plus qu’à trouver votre tasse préférée, à filtrer tous ingrédients et à ne garder que le thé. Ajoutez-lui un peu de miel et n’oubliez pas d’ajouter la cuillerée d’huile de coco avant de profiter pleinement de cette délicieuse boisson anti-inflammatoire.