L’attachement insécure ambivalent et le couple
Vous avez tout le temps envie d’être avec votre conjoint ? « J’aimerais que tu travailles à la maison », « Je me sens heureux-se quand tu es à mes côtes », « Quel dommage que tu doives aller à cette réunion ! ». Vous avez peut-être prononcé ces phrases et bien d’autres, et que vous y pensiez souvent. Pour les personnes à l’attachement insécure ambivalent, elles ont un sens beaucoup plus profond, réel et extrême.
Une personne à l’attachement insécure ambivalent souhaite que son conjoint soit toujours avec elle. Mais cela l’amène à un tel extrême qui si son conjoint est avec des ami-e-s, elle souhaitera être présente aussi. C’est un couple qui fait tout ensemble, comme si c’était un « pack tout compris ». Mais que se passe-t-il quand il faut faire les choses séparément ?
Imaginons par exemple que la personne qui souffre d’attachement insécure ambivalent est très heureuse car c’est l’anniversaire de sa mère et va le célébrer. Son conjoint l’appelle pour lui dire qu’iel a une réunion importante, que son/sa chef-fe est insupportable et qu’iel doit rester jusqu’à tard. Iel ne peut rien faire et lui fait comprendre. Mais la réaction est inattendue.
La personne qui souffre de ce type d’attachement va ressentir la même chose que dans son enfance. Un terrible abandon, l’impression que son conjoint ne veut pas passer de temps avec elle et que peut-être, iel ne l’aime pas autant qu’avant. Tout cela ne sont que des suppositions qui, de notre point de vue, sont irrationnelles. Cependant, pour cette personne, elles sont plus que probables.
Peut-être que ses pleurs, ses plaintes, accompagnés de la phrase « iel ne m’aime plus comme avant » convaincront le conjoint de trouver une excuse pour ne pas aller à la réunion. Or, même si elle vient malgré tout au dîner, la personne se montrera dégoûtée et en colère : elle essaiera de faire culpabiliser l’autre pour s’assurer que cela ne se reproduira pas. En le/la rejetant et en le/la punissant, mais en même temps en s’accrochant à sa présence. Une contradiction présente depuis l’enfance.
Certaines relations dysfonctionnelles sont le fruit d’un attachement insécure construit dans l’enfance.
L’insécurité dans les relations, la peur de l’abandon et la solitude, la dépendance émotionnelle, l’enchaînement à l’autre, la souffrance dans l’amour sont des exemples des conséquences qu’une personne à l’attachement insécure ambivalent peut vivre.
Parfois, on peut croire que l’on rencontre des personnes qui ne sont pas ainsi. Et pourtant, on ne se rend pas compte que l’on reproduit des modèles de comportements qui génèrent encore et encore les mêmes relations. De plus, quand cela arrive, la croyance que tout le monde veut nous abandonner se confirme.