Connaissez-vous les bienfaits du gingembre et de la coriandre pour le côlon? Beaucoup de gens trouvent très difficile de réduire ou d’éliminer l’accumulation de graisse abdominale. Ce qui est encore plus choquant, c’est que les scientifiques ont confirmé que la graisse abdominale est en fait liée à de graves problèmes. Problèmes de santé, tels que le diabète de type 2 et l’hypertension artérielle.

Pour réduire la graisse du ventre, vous devez commencer à faire de l’exercice et manger des aliments plus sains. Vous pouvez également vous tourner vers des remèdes naturels, très utiles pour nettoyer le côlon des toxines et des déchets, afin de pouvoir perdre du poids et aplatir votre ventre. Ces recettes sont faciles à préparer et peuvent vous aider à nettoyer votre côlon.

Des aliments naturels pour brûler les graisses et nettoyer le côlon

Cette boisson contient l’ingrédient brûleur de graisse le plus puissant, le citron , et d’autres aliments naturels très bénéfiques. Cet agrume stimule l’activité des reins, éliminant ainsi efficacement les déchets et les toxines. Ce sont en fait les causes de l’inflammation, de l’excès de graisse et du stockage. Le citron favorise la sécrétion de bile, améliorant ainsi la digestion et favorisant le transport intestinal. Cependant, les personnes allergiques aux agrumes ou souffrant de maladies rénales ou biliaires, de brûlures d’estomac ou d’ulcères devraient éviter de les manger.

Le persil est également l’une des herbes les plus bénéfiques que vous puissiez utiliser; il présente de nombreux avantages. Il agit comme un diurétique naturel et élimine l’excès d’eau du corps. Il purifie le sang, traite et prévient les infections de la vessie et des reins. Il possède également de puissantes propriétés anti-inflammatoires et peut combattre le stress et l’anxiété. Le persil est riche en flavonoïdes antioxydants puissants, tels que l’huile volatile.

Gingembre: le gingembre a une capacité de chauffage. Par conséquent, le corps utilisera les réserves de graisse pour rétablir une température normale, favorisant ainsi la perte de poids. Il facilite également la digestion et soulage la pression sur l’estomac.

Le gingembre n’est pas recommandé pour les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que pour les personnes faibles, diabétiques ou souffrant de troubles sanguins.

Cannelle: L’épice est très appréciée pour sa qualité de cuisson. C’est un traitement naturel efficace pour les infections des voies urinaires. Chez les personnes obèses ou ayant un poids santé, la cannelle peut également réduire efficacement la réponse glycémique postprandiale (c’est-à-dire la quantité de sucre dans le sang après un repas). La Commission allemande E a autorisé l’utilisation de la cannelle dans diverses maladies gastro-intestinales, notamment:

Perte d’appétit
Indigestion
Ballonnements et gaz

Cette épice a un effet réchauffant, permettant au corps de compter sur le stockage des graisses pour rétablir une température normale. Cela éliminera les toxines et les déchets.

Vinaigre de cidre de pomme: Une soupe épaisse qui stimule la digestion. Certaines personnes utilisent du vinaigre de cidre de pomme pour traiter des problèmes de santé tels que le diabète, les maladies cardiaques, l’hypercholestérolémie et le surpoids. Il contient également de la pectine, qui peut soulager les crampes intestinales et vous aider à perdre du poids.

Avec le bon traitement, vous pourrez détoxifier le côlon, le protéger de tous les résidus nocifs et éliminer les polluants qui vous rendent malade.

Recette naturelle pour nettoyer le côlon

Ingrédients:

1 citron
une petite quantité de persil
1 bâton de cannelle / 1 cuillère à café de cannelle en poudre
1 cuillère à soupe de gingembre râpé
1 cuillère à café de vinaigre
1 cuillère à café de soupe de lin
Kéfir 100ml

Préparation:

Vous devez mettre tous les ingrédients dans le mélangeur jusqu’à ce que le jus devienne lisse. Puis buvez ce mélange avant d’aller vous coucher, et l’effet deviendra vite apparent!