L’un des problèmes bucco-dentaires les plus courants est l’accumulation de plaque dentaire et de tartre. Celles-ci modifient l’aspect naturel des dents, les rendant jaunes et compliquant ainsi certaines dents.

En effet, la norme actuelle de beauté est la blancheur des dents et leur éclat. Cependant, les produits de blanchiment sont agressifs pour l’émail des dents. Par conséquent, pour éliminer la plaque dentaire et rendre les dents blanches, c’est un traitement économique et naturel!

Le remède naturel contre la plaque dentaire

Ingrédients : 

  • 1 tasse d’eau froide 
  • ½ tasse d’eau tiède
  • 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
  • ½ cuillère à café de sel de mer fin
  • Une brosse à dents
  • Des cure-dents 

Préparation : 

Pour éliminer la plaque, tout ce que vous avez à faire est de mélanger du bicarbonate de soude avec du sel de mer de haute qualité. Ensuite, mouillez la brosse à dents et égouttez-y le mélange. Brossez-vous les dents pendant deux minutes, puis utilisez un cure-dent pour éliminer le tartre entre vos dents. Vous pouvez le faire deux fois par semaine pour maintenir la santé bucco-dentaire et restaurer les dents blanches!

Bienfaits des aliments : 

  • Sel de mer : Ayant une forte teneur en iode, le sel de mer a des propriétés antibactériennes qui permettent de lutter contre la prolifération des germes et des mauvaises bactéries. De plus, le sel favorise la production de salive, qui est efficace contre les microbes nuisant à l’émail dentaire, et tonifie les gencives grâce à sa richesse en minéraux.
  • Bicarbonate de soude : Utilisé pour la maison, la cuisine et la beauté, le bicarbonate de soude est aussi un allié de la santé bucco-dentaire. En effet, il a des vertus antitaches grâce à son effet polisseur sur l’émail dentaire. Par ailleurs, il réduit le jaunissement des dents. Toutefois, en raison de son action abrasive, ne l’utilisez pas plus de 2 fois par semaine. 

Mais ce n’est pas tout, il existe d’autres remèdes naturels qui peuvent blanchir vos dents et maintenir l’hygiène bucco-dentaire. Les trouver!

Les autres remèdes naturels qui blanchissent les dents 

L’huile de noix de coco 

L’huile de coco antibactérienne naturelle aide à prévenir la gingivite et la plaque dentaire. De plus, il peut blanchir les dents grâce à son effet efficace sur les bactéries, à l’origine de la plaque dentaire et du jaunissement des dents.

Comment l’utiliser?
Pour l’utiliser, frottez-vous les dents avec une boule de coton imbibée d’huile de coco tous les jours avant d’aller vous coucher. Laisser reposer 5 minutes, puis rincer à l’eau.

La peau de banane

La peau de banane est un substitut naturel aux bandes de blanchiment des dents. Cela peut s’expliquer par sa teneur en potassium et magnésium, qui aide à éliminer la macula qui réduit la blancheur des dents.

Comment l’utiliser?
Frottez l’intérieur de la peau de banane mûre sur les dents pendant 2 minutes. Enfin, brossez-vous les dents. Vous pouvez utiliser ce remède une fois par semaine.

Le charbon actif 

Le charbon actif est une poudre noire carbonisée à partir de matières végétales organiques. Il peut polir l’émail des dents pour éliminer les taches causées par la consommation de thé, de café et de tabac. De plus, il peut également prévenir la mauvaise haleine.

Comment l’utiliser?
Une fois par semaine, saupoudrez un peu de charbon actif sur une brosse à dents humide, puis brossez-vous les dents. Brossez-vous à nouveau les dents avec un dentifrice ordinaire pour éliminer tous les résidus restants.

Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antibactériennes et peut désinfecter naturellement la bouche et les dents. Cela aide à prévenir la plaque dentaire, la mauvaise haleine et le jaunissement des dents.

Comment s’en servir ? 

Utilisez-le comme bain de bouche deux fois par semaine. Mélangez simplement 1 partie de vinaigre de cidre de pomme avec 2 parties d’eau.