Comment prévenir le relâchement des seins ?
Il existe plusieurs choses qui peuvent accélérer le relâchement des seins :
• Le bronzage et le tabagisme
Le tabagisme conduit au relâchement des seins, tout autant qu’une alimentation malsaine, un bronzage excessif et d’autres mauvaises habitudes qui affectent la santé globale.
• Une mauvaise taille de soutien-gorge
Si votre soutien-gorge ne vous convient pas, il faut trouver la bonne taille pour éviter le relâchement des seins.
Doit-on se débarrasser des soutiens-gorge pour améliorer l’apparence des seins ?
Selon une étude menée en France pendant 15 ans, les soutiens-gorge ne fournissent presque pas d’avantages pour les femmes, et peuvent même provoquer des effets nocifs à long terme. Selon Jean-Denis Rouillon, professeur à l’Université de Franche-Comté à Besançon, anatomiquement, physiologiquement et médicalement, on ne peut pas s’attendre à quelque chose de positif si on prive les seins de la gravité.
Le professeur Rouillon a examiné et mesuré les seins de 300 femmes (entre 18 et 35 ans), en se concentrant sur les effets des soutiens-gorge sur le long terme. Les résultats montrent que les femmes qui ont évité les soutiens-gorge avaient un tissu musculaire mieux défini, donc un meilleur maintien du sein. L’étude a également révélé que les matériaux des soutiens-gorge empêchaient le tissu musculaire situé dans les seins de se développer, accélérant le relâchement.
Le professeur a précisé que ces résultats ne signifiaient pas que toutes les femmes devaient éviter de porter des soutiens-gorge, mais que les femmes qui en portent depuis plus de 10 ans ne remarqueront aucun changement si elles arrêtent d’en porter.