La négligence émotionnelle envers les enfants fait partie du comportement abusif, qui se caractérise par le manque d’attention des parents aux besoins de leurs enfants, le manque de compassion, la distance émotionnelle et l’absence émotionnelle. . Toutes ces négligences ont eu un impact significatif sur le développement affectif et relationnel des enfants, qui suivra également à l’âge adulte.
Les six signes suivants indiquent que vous avez été ignoré émotionnellement en tant qu’enfant:
1. Vous vous sentez insensible
Une sensation d’engourdissement se produit parfois. Ce n’est pas un sentiment physique, mais un sentiment émotionnel. De temps en temps, vous n’êtes pas sensible à ce qui se passe autour de vous. Vous réalisez que vous devriez ressentir une certaine émotion, mais cela ne vous semble pas vraiment important. Ce type de réponse émotionnelle montre que vous étiez émotionnellement ignoré lorsque vous étiez enfant. Vous avez appris à étouffer vos émotions depuis votre plus jeune âge, pour ne pas être blessé.
2. Vous refusez l’aide d’autrui
Si vous avez été émotionnellement négligé lorsque vous étiez enfant, il n’y a généralement pas d’aide lorsque vous en avez le plus besoin. Vous avez été seul. Ce sentiment peut vous conduire à l’âge adulte. Vous avez appris à ne jamais compter sur les autres, donc même en cas de problème, vous refusez de demander de l’aide aux autres.
3. Vous avez une mauvaise estime de soi
Une faible estime de soi peut être liée à de nombreux facteurs, y compris la négligence émotionnelle pendant l’enfance. Quand vous étiez jeune, vous pourriez penser que vous ne devriez pas être accompagné ou aimé par vos parents parce qu’ils ne vous ont jamais prêté beaucoup d’attention. Bien que ce ne soit pas le cas, il est difficile de se débarrasser de ce sentiment. Dans la vie adulte, cela se transformera en infériorité et sans valeur.
4. Vous sentez un vide
Si vous étiez émotionnellement négligé pendant votre enfance, vous aurez toujours l’impression de manquer quelque chose. Il y a un vide en vous et vous êtes ouvert à une autre personne. Au fond, vous croyez que remplir cet espace vous apportera éventuellement le bonheur. Ce n’est pas toujours le cas, car dans cette course folle pour combler cette lacune, vous pouvez rencontrer des personnes malveillantes et venimeuses pour le bénéfice, et elles peuvent vous nuire plutôt que vous guérir.
5. Vous êtes un perfectionniste
Lorsqu’un enfant est négligé, il peut tout faire pour attirer l’attention de son entourage. Si vous recherchez ce genre d’attention toute votre vie, vous pouvez devenir perfectionniste. Vous ferez de votre mieux pour être parfait, de sorte que vous finirez par recevoir l’attention et l’appréciation.
6. Vous êtes sensible au rejet
Êtes-vous sensible au rejet? La peur du rejet dans la vie adulte est un signe de rejet dans le passé. Être émotionnellement négligé en tant qu’enfant créera une peur intérieure en vous, et cette peur changera avec votre âge adulte. Même une critique constructive peut vous blesser parce que vous vous sentez attaqué et qu’on vous dit que vous n’êtes pas assez bon.
Conseils :
Le bon développement émotionnel de l’enfant nécessite des parents disponibles, stables, et sécurisants avec lesquels l’enfant développe un lien sélectif. Les parents doivent être capables de comprendre ses besoins physiques, psychiques et émotionnels. Quand l’enfant garde une image sécurisante de ses parents, il acquiert un sentiment de confiance en lui et dans les autres, ce qui lui permet de mieux s’épanouir dans sa croissance physique, émotionnelle, et relationnelle.
La réparation des dommages émotionnels doit venir de la connaissance de l’amour et de l’acceptation de soi. Aimez qui vous êtes, ce que vous faites et comment vous êtes. Acceptez qui vous êtes et refusez de vous rabaisser et de vous rabaisser. Ouvrez-vous aux autres et ayez confiance en eux et en vous-même.