La saison estivale est officiellement arrivée. Entre le nettoyage massif de la maison, le séchage au soleil de votre linge et le réaménagement de votre garde-robe, n’oubliez pas d’échanger également votre routine de soins de la peau. Avec les changements de saisons, il est impératif de passer à des produits et à une routine de soins intensifs spécifiques à une saison particulière. Alors que l’hiver consistait à superposer votre peau avec des sérums, des huiles et des crèmes, l’été est le moment idéal pour passer à des produits de soin plus légers et à une routine de soin plus humble. Avec des températures qui augmentent chaque jour, la chaleur étouffante peut abîmer votre peau.
Commencez par réorganiser votre garde-robe beauté. Apportez vos produits d’été à l’avant où ils peuvent être facilement accessibles. Cependant, si vous n’avez pas encore acheté de produits spécifiques à l’été ou si vous n’avez pas opté pour les soins de la peau d’été, nous sommes là pour vous aider. Aditi Consul, cofondatrice de Life and Pursuits, propose un programme de soins de la peau d’été détaillé en 8 étapes.
Suivez ce guide en 8 étapes comme régime d’été pour embellir votre peau
Nettoyez votre peau
La première étape des soins de la peau d’été consiste à nettoyer votre peau pour vous débarrasser de toute la saleté et de la crasse et pour enlever tout excès d’huile sur le visage. Utilisez un nettoyant doux pour le visage sans alcool qui convient à votre peau et nettoyez-le bien 2 à 3 fois par jour.
Bien exfolier
Nous savons tous à quel point l’hiver rend la peau terne et sèche. La réponse à cela est l’exfoliation. Utilisez un gommage exfoliant doux deux fois par semaine pour éliminer la peau sèche et morte et laisser votre peau saine, éclatante et radieuse.
Échangez votre crème hydratante
Remplacez votre crème hydratante d’une crème ou d’une huile épaisse par une crème plus légère et aqueuse. Le visage retient plus d’eau lorsque le temps se réchauffe, donc opter pour des produits à base d’eau est un grand essentiel. L’application d’une crème hydratante protège votre peau du soleil et maintient votre fond de teint plus longtemps.
Dites oui au SPF
Protéger votre peau des rayons du soleil est crucial pour maintenir la santé de votre peau. Un bon indice de protection solaire est donc obligatoire en été. Ne quittez jamais votre maison sans en porter un. Après avoir hydraté votre peau, appliquez un écran solaire avec FPS 30 sur tout le visage, le cou et les mains, que vous vous exposiez au soleil ou non.
Remarque : Vous pouvez utiliser une crème hydratante à double usage qui combine les avantages d’une crème hydratante et d’un écran solaire.
Utilisez un bon sérum visage
L’été est le moment d’investir dans un bon sérum visage à base de vitamine C. Entre la crème hydratante et la crème solaire, vous pouvez tamponner quelques gouttes de sérum pour le visage comme protection supplémentaire de la peau et pour vous débarrasser de l’hyperpigmentation, des ridules et des imperfections. Il aide également à stimuler le collagène.
Améliorez vos produits
Le changement ne vient pas seulement avec l’utilisation appropriée de produits de soin de la peau, mais aussi avec des produits propres et datés. Quel meilleur moment que la saison estivale pour mettre à jour votre vanity box. Les brosses et les produits sales contiennent beaucoup de bactéries, ce qui peut entraîner des pores obstrués et une peau terne. Désinfectez vos pinceaux de maquillage tous les quelques jours. Utilisez un spray nettoyant pour pinceaux ou nettoyez-les avec du savon à main ordinaire, puis séchez-les avec un sèche-cheveux. Nettoyez votre vanity box en été en jetant tous les produits périmés et en les remplaçant par des produits datés et pertinents.
Restez hydraté
Dernier point mais non le moindre, l’eau est l’étape la PLUS importante des soins de la peau en été. Entre votre séance d’entraînement et votre temps de course, ou tout en jonglant avec votre routine de maison et de travail, l’eau potable est un must. Il maintient votre corps hydraté et contrôle la température corporelle.
Protégez votre peau des rayons du soleil
N’oubliez PAS de porter vos lunettes de soleil et de porter un parapluie ou un chapeau à larges bords lorsque vous sortez au soleil. Cela protège votre peau des rayons directs du soleil. Et dans la mesure du possible, portez des vêtements qui couvrent votre peau et la protègent du bronzage ou des coups de soleil.