L’été arrive à grand pas et vous allez certainement vouloir réduire votre tour de taille pour retrouver une belle silhouette et une démarche légère… Pour brûler la graisse accumulée au niveau du ventre, préférez les méthodes naturelles, telles que les boissons amincissantes !
On vous propose cette boisson simple mais puissante, à base de produits naturels, pour réduire votre tour de taille et vous débarrasser du ventre en quelques jours seulement !
Ingrédients :
– 1 à 2 cm de gingembre frais râpé
– 8 à 12 feuilles de menthe fraîche
– 1 concombre
– 1 citron Bio
– 8 verres et ½ d’eau
Préparation :
– Versez l’eau dans une bouteille, puis ajoutez le citron soigneusement lavé et coupé en morceaux, sans pépins.
– Épluchez le concombre, coupez-le en rondelles et mettez-le dans la bouteille d’eau.
– Ensuite, ajoutez les feuilles de menthe et le gingembre frais râpé.
– Secouez la bouteille pour mélanger les ingrédients, puis conservez-la au réfrigérateur pendant une nuit.
Pour réduire votre tour de taille, consommez une bouteille par jour, pendant 4 jours d’affilée.
Bienfaits
Gingembre
Le gingembre est une plante qui procure un effet thermogénique ; elle augmente la température du corps tout en stimulant le métabolisme. Une étude réalisée par l’Université de Maastricht démontre que le gingembre brûle les graisses grâce à cette augmentation du métabolisme.
D’après une autre étude publiée dans Biotech Business Week, le gingembre favorise également la satiété.
Mise en garde : le gingembre est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux personnes souffrant d’une maladie du sang.