Pitaya est appelé fruit du dragon et on peut dire que c’est l’un des fruits les plus inhabituels qui soient. Le fruit du dragon est très similaire au melon, mais avec la texture du kiwi, c’est un fruit exotique directement d’Asie. Le Vietnam a été découvert il y a plus de 100 ans et fait maintenant fureur sur tous les marchés d’Amérique du Sud et d’Amérique centrale. Mais quel est son secret?
A 20 Euros le kilo, il est difficile de profiter au maximum de ce fruit magique. Cependant, si le fruit du dragon a le dessus sur notre assiette, ce n’est pas un hasard.
En effet, il n’y a que 50 calories pour 100 grammes, ce qui est l’un des fruits les moins caloriques, comme les abricots, les oranges et même les pêches! Il est également riche en tyramine, qui est un acide aminé qui favorise l’activation du glucagon, et le glucagon est une hormone qui permet au corps d’utiliser pleinement la graisse naturelle stockée dans le corps comme source d’énergie.
Jaune, Blanc, Rouge !
Le pitaya peut être consommé de différentes manières dans les salades, les confitures ou les jus. Il existe également différents types de fruits du dragon, à savoir: jaune, blanc et rouge. Ils sont riches en minéraux et oligofructose.Les sucres naturels se retrouvent dans certains aliments (comme les fruits) et peuvent lutter activement contre l’obésité, les maladies cardiovasculaires et le diabète! Compléter les oméga 3, les vitamines A et C n’est pas mieux que de choisir ce fruit que les gourmets ont déjà aimé, et devenir une star d’Instagram en peu de temps!
Régule le diabète et prévient le cancer
Si le pitaya régule naturellement le diabète c’est grâce notamment aux fructo-oligosaccharides comme précité, il faut savoir qu’il diminue également les infections bactériennes (germes toxiques ou infectieuses), et surtout, les risques de cancer du côlon ! Pour garantir un résultat probant, optez pour cette préparation expresse : commencez d’abord par nettoyer le fruit du dragon, coupez-le en deux et faites extraire son jus. Disposez ensuite les morceaux du pitaya dans un mixeur, ajoutez-y des morceaux d’ananas, deux cuillères à soupe de flocon d’avoine, puis incorporez de l’eau. Mixez le tout et il ne vous restera plus qu’à déguster votre préparation 2 fois par jour pendant une semaine.
Un aliment riche en fer
Le fruit du dragon est riche en vitamine C et en fibres, en particulier en fer, qui est également imparable dans la lutte contre l’anémie. Grâce à ses graines noires et à la vitamine B12 qu’elle contient, le fruit du dragon favorise également le transport intestinal et participe au remodelage du fer dans l’organisme. Après avoir consommé régulièrement du fruit du dragon pendant 2 jours, les premiers signes de fatigue liés à l’anémie ont même commencé à diminuer!
Pour rester jeune plus longtemps !
L’un des pouvoirs incroyables du fruit du dragon est qu’il retarde considérablement l’apparition des signes de fatigue et, surtout, retarde la vieillesse! Riche en antioxydants, il peut ralentir le vieillissement cellulaire et garder votre corps en bonne santé.
Un allié minceur sans pareil
Le fruit du dragon est riche en fibres et aide également à perdre du poids. Il est rapidement digéré et une sensation de satiété va bientôt se développer. Les pilules amaigrissantes riches en vitamines peuvent être facilement mélangées avec d’autres aliments si vous ne voulez pas les manger seules ou crues. Par exemple, en plus d’ajouter du jus de pamplemousse et des morceaux d’ananas, il vous suffit de mettre la pulpe de fruit du dragon dans le mélangeur. Après avoir préparé le mélange, buvez-le le matin.
Retrouver le sommeil
Merci pitaya, vous pouvez enfin dire que l’insomnie appartient au passé! Pour préparer une infusion à base de fruit du dragon, prenez 2 cuillères à soupe de fleurs de fruit du dragon et faites-les tremper dans de l’eau tiède pendant 5 minutes. Rafraîchissez-vous et buvez un verre avant de vous coucher.
Un cœur en bonne santé
Pour protéger et garder votre cœur en bonne santé, suivez toujours la formule à base de fleur de fruit du dragon: versez 3 cuillères à soupe de fleurs de fruit du dragon dans un demi-litre d’eau et faites-le bouillir pendant 10 minutes. Filtrez la préparation et dégustez le thé tout au long de la journée! Votre cœur ne peut que vous remercier!
Le meilleur remède contre les maux d’estomac
En cas de douleurs à l’estomac, le fruit du dragon est considéré comme un remède puissant. Pour calmer les crampes ou les crampes, faites bouillir les tiges de fruits dans 1 litre d’eau pendant 10 minutes. Filtrez ensuite votre préparation et buvez-la tout au long de la journée.
A bas les œdèmes, la cystite et les calculs rénaux !
Il suffit de mettre deux fruits du dragon dans un mélangeur et de les mélanger avec de l’eau. La douleur disparaîtra d’elle-même!
Rafraichissez- vous!
Si vous souhaitez simplement profiter de mille vertus tout en profitant des bienfaits de ce fruit, vous pouvez vous rafraîchir avec un cocktail sain. Pour cela, fournissez-vous une tasse d’eau de coco, une cuillère à soupe de gingembre haché, et bien sûr n’oubliez pas l’ingrédient principal (fruit du dragon), puis mélangez-le! Profitez sans retenue.