Afin de prévenir l’apparition de caries et de tartre et de garder les dents blanches, il est important de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire. Par conséquent, se brosser les dents deux fois par jour est essentiel pour limiter le développement de problèmes dentaires. Mais pas seulement ça! Certaines techniques naturelles peuvent également aider à maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire et à avoir des dents blanches et saines, comme nous le suggérons ci-dessous.

En raison du manque de soins et d’entretien, les dents peuvent être endommagées et facilement attaquées par des bactéries qui peuvent causer des problèmes dentaires. En effet, un brossage irrégulier des dents et la consommation de grandes quantités de produits sucrés peuvent augmenter le risque de plaque dentaire, de tartre et de carie dentaire.

De plus, une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut également affecter la santé des gencives car elle peut provoquer des maladies telles que la gingivite ou la parodontite et modifier la couleur des dents. Ce dernier perd sa blancheur et vire au jaune.

Par conséquent, pour des dents blanches, saines et éclatantes, il est important d’avoir une hygiène bucco-dentaire irréprochable. Dans le même temps, certains conseils naturels aident également à maintenir des dents saines.

Astuce naturelle pour des dents saines :

Ingrédients :

  • 7 cuillères à soupe d’huile de coco
  • 7 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
  • 30 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé

Préparation :

Dans un bol, mélangez tous ces ingrédients pour obtenir une pâte. Le mélange a ensuite été transféré dans un bocal scellé et placé dans un endroit sec à température ambiante.

Brossez-vous les dents avec ce mélange une fois par semaine. Veuillez noter que cette préparation naturelle ne remplacera en aucun cas votre dentifrice!

Les bienfaits des ingrédients :

Le bicarbonate de soude :

Le bicarbonate de soude convient très bien aux conseils en famille et en beauté, il est polyvalent. Cet ingrédient possède de fortes propriétés antifongiques, antiseptiques et antibactériennes, ce qui en fait un élément important dans la préparation de produits de nettoyage naturels ainsi que de produits de soins et de beauté.

Ces forces sont également efficaces pour maintenir la santé bucco-dentaire. En effet, le bicarbonate de soude peut aider à combattre les agents pathogènes qui causent des problèmes dentaires et une mauvaise haleine. Le bicarbonate de soude a un effet blanchissant et peut également réduire la charge sur les dents.

Notez que le bicarbonate de soude est un abrasif. Il est recommandé de ne l’utiliser qu’une fois par semaine.

L’huile de coco :

L’huile miraculeuse de noix de coco a envahi nos étagères que ce soit dans la cuisine ou encore la salle de bain. Cet ingrédient naturel très utilisé pour la cuisson pour son goût distinct et sa grande résistance à la chaleur fait aussi des miracles en matière de cosmétique. Il sert de base aux préparations des crèmes hydratantes, baumes à lèvres et même aux soins de cheveux maison. Grâce à sa richesse en matières grasse, l’huile de coco est très nourrissante et hydratante. C’est un véritable allié beauté.
L’huile de coco aux propriétés antifongiques et antiseptiques est aussi excellente pour la santé buccodentaire. D’après une étude de The Athlone Institute of Technology, l’huile de coco lutte contre les bactéries à l’origine des caries. Pendant l’étude, les scientifiques ont utilisé une huile de coco traitée avec des enzymes et ont conclu qu’elle a pu inhiber la prolifération des bactéries Streptocoques, qui représentent l’une des causes primaires des caries. L’huile de coco est aussi efficace pour blanchir les dents.

L’huile essentielle d’arbre à thé :

L’huile essentielle d’arbre à thé est très appréciée pour ses propriétés antifongiques et antibactériennes. Il a deux fonctions, ce qui en fait un ingrédient clé dans le traitement de l’acné et la protection de la santé dentaire.

En effet, l’huile essentielle d’arbre à thé peut être utilisée comme antiseptique oral puissant pour lutter contre les bactéries et prévenir la plaque dentaire et la carie dentaire. Cette huile essentielle a même un effet blanchissant, rendant les dents plus blanches et plus brillantes.

Cependant, assurez-vous d’essayer d’utiliser de l’huile d’arbre à thé diluée dans de l’huile de support sur votre petite peau pour vous assurer que vous n’y êtes pas allergique. N’oubliez pas également que les huiles essentielles ne sont généralement pas recommandées pour les enfants et les femmes enceintes.